宋玉麒（1982年1月16日－），出生于台湾新北市树林区，是一个意志力惊人的狠脚色。文化大学运动教练研究所毕业，跆拳道运动员。[1]自从跆拳道列入奥运正式比赛项目后，世界各国优秀选手的竞水准全面提升及综合竞技实力的差异也逐渐缩小，跆拳道这项运动竞赛，更是台湾推广的重点运动项目。
父亲是国内知名的跆拳道教练宋景宏，也是2004年夏季奥林匹克运动会跆拳道比赛银牌得主黄志雄的教练。从幼稚园开始就在父亲的教导下练习跆拳道，在国际赛事中屡获佳绩。
2007北京世界锦标赛 勇夺第一名。
2008北京奥林匹克运动会跆拳道男子68公斤级铜牌得主。
当宋玉麟确定赢得铜牌战时，立刻在擂台上双脚跪地磕头叩谢父亲养育与栽培之恩。 北京奥运会后，宋玉麒还获得97年度运动精英奖最佳男运动员奖，父亲兼教练宋景宏则获得最佳教练奖，
赛后宋玉麒宣布退休，隔年被聘为国家队教练。[2]
目录
个人成绩
运动生涯
宋玉麒是中国台北男子跆拳道第二量级的好手，拥有丰富的国际赛经验。宋玉麒一度放弃跆拳道比赛，在中国文化大学担任教职，所幸在父亲鼓励下重回道场。宋玉麒身高不及175公分，主要以积极与灵活打法弥补身材之不足。
2007，年世锦赛之前未曾获得过任何国际大赛的冠军，甚至在2006年多哈亚运会之后打算退役，武汉大学也向他发出了邀请。经过深思熟虑之后，宋玉麒还是选择了坚持，并在07年北京世锦赛上一鸣惊人，获得了一枚金牌。2007年奥运资格赛打败各路好手，抢下奥运门票。
2008年，北京奥运会，宋玉麒在跆拳道男子第二量级铜牌战以四比三击退德国的曼茨，拿下铜牌。
选择奥运战场做为自己的退休舞台，他认为:现在离开是最佳时机，要将自己的经验和技术传承下去，更希望台湾的跆拳道环境能更加健全。
个人生活
宋玉麒的父亲宋景宏也是台湾最有名的跆拳道教练之一，从1995年起就入选为中华台北代表队教练，并培养出多位世界冠军选手。
获得2008北京奥运会铜牌后，宋玉麒激动的跪在教练父亲宋景宏的身前，感谢父亲长久以来的指导，为自己二十多年来的跆拳道生涯画下句点。
早年经历
宋玉麒从小耳濡目染。他在就读树林高中时开始崭露头角，在国际赛事捷报频传。
社会活动
现任文化大学体育系讲师。
激动跪地感谢爸爸
身为跆拳道“金牌教练”宋景宏的长子，“黑麒”宋玉麒在北京奥运不辱“宋家班”威名，在铜牌战力退德国选手曼茨，为台湾代表团夺下第四面铜牌，继二○○○年雪梨、二○○四年雅典奥运的黄志雄之后，宋家班在历届奥运的第三面奖牌，为自己跆拳道生涯留下“不完美，但还能接受”的结局。尤其，宋玉麒在铜牌战获胜的那一刻，跪地磕头感谢父亲宋景宏多年无怨无悔付出的画面，更是激动人心。
记者问：宋玉麒在铜牌战获胜后，激动跪地感谢爸爸的画面，让很多人深受感动，当初为何会有这个举动？事先有在脑海中排练过吗？
宋玉麒（以下简称小宋）：其实我也不知道当时为什么会这样做，只是很谢谢爸爸这么多年来的教导，想用一种方式宣泄，就很自然地跪下来。
问：教练被玉麒跪地磕头的举动感动吗？
宋景宏（以下简称老宋）：我第一时间以为他脚伤，过了一秒钟，才反应过来，就上前拍拍他的背，现在回想起来，那种感觉很难形容，虽然玉麒没有达成大家的期望拿金牌，有一点遗憾，但还是很欣慰。[3]