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宝宝“抱错”危害大 家长需切忌久抱、过分摇晃等查看源代码讨论查看历史

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新生宝宝 原圖鏈結

怀胎十月,期待已久的宝宝终于平安出生了,不过对于刚刚降生的“小不点”,许多新手爸妈都不免有些手足无措。要知道,宝宝的骨骼和颈椎等非常娇弱,一不小心“抱错”可能会伤其身体。那么对宝宝来说,正确抱姿都有哪些呢?

不同月龄的宝宝其骨骼发育程度、身高、体重等都有差异,所以抱姿方面也略有不同。

具体如下:

1.1~2个月的新生儿能稍抬起头,但由于颈部和背部肌肉发育还不完善,所以不能较长时间支撑头部的重量。因此这个阶段应主要采取平抱的姿势,即一只前臂托住宝宝的头部,另一只手臂托住宝宝的臀部、腰部,让宝宝平躺在家长的怀里。如果宝宝易吐奶也可用稍微倾斜的斜抱方式,但注意不可竖着抱,以免伤其颈椎。[1]

2.对于3~4个月的宝宝,一般来说其颈部已基本可以支撑头部的重量,家长在平时可竖着抱,这种姿势也相对较为省力,但竖抱时需注意做好其头、颈部的支撑。可将孩子的头放在左臂弯里,肘部护着宝宝的头,左手和左腕保护宝宝的腰部、背部,右小臂护着其腿部,右手可托着宝宝的屁股、腰部。[2]

3.对于5个月以上的宝宝来说,家长在平时竖着抱已经不是问题,这里推荐两种竖着抱的姿势:一种是“向前看”,即宝宝背对家长,可坐在家长的一只前臂上,家长用另一只手拦住其胸部,让宝宝的头、背贴靠在家长的胸部上;另一种是“向后看”,即宝宝面朝家长坐在一只前臂上,家长的另一只手托住宝宝的头、颈、背部,让宝宝的胸部紧贴在家长的前胸和肩部。一般较为推荐“向前看”姿势,因为这种姿势有利于宝宝开阔视野,促进视觉发育,宝宝两只手放在前面也有利于手部精细动作的发育。

此外,建议家长在抱孩子时还要注意以下几点,这样不仅可让宝宝更舒适、健康,也能使家长更加省力和放心:

1.用手肘而非手腕抱。

有些人喜欢用手腕托着宝宝的颈部,然而这样不仅容易让宝宝的头部“悬空”,家长的手也容易酸疼。用肘部护着宝宝的头可增大接触面积、减轻压力,这样抱宝宝时也会更加牢固。[3]

2.不要久抱。

新生儿每天的睡眠时间可长达16h~18h,除了喂奶、换尿布等生理需求外,不建议经常把孩子抱在怀里。另外,宝宝稍大一点后,若长时间被抱在怀里也不利于其肌肉、骨骼的发育。

3.不要过分摇晃。

宝宝哭闹时,有些爸妈会通过不停地摇晃来哄宝宝,以停止其哭闹的状态,殊不知在这种情况下,宝宝往往都是被晃晕了。此外,宝宝的脑组织发育也不成熟,长期如此其大脑很容易受到损伤,甚至影响智力,因此对待宝宝还应温柔且有耐心。

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参考文献

  1. https://www.kepuchina.cn/health/care/201904/t20190430_1046828.shtml科普中国-乐享健康
  2. 作者:安徽医科大学第一附属医院儿科住院医师刘燕
  3. 本文由宁夏妇幼保健院儿科主任医师毛新梅进行科学性把关,擅长领域包括新生儿疾病、儿童保健等常见疾病。