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事實揭露 揭密真相
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  • 越衛生部2月25日越南總計新增78,795例,再創新紀錄。其中21例境外移入,78,774例本土感染,總累計3,120,301名感染病例; 新增78名死亡病例,累積死亡數39,962例。
  • 過去7天越南平均每日新增感染人數為:57,160例/日。
  • 截至 2月26日上午,越南因 COVID-19死亡總人數佔病例總數的 1.3%。過去7天的平均死亡人數:86例/日。
  • 第四波疫情自2021年4月27日迄今,累積已有3,112,985人感染,其中2,352,802例患者已被宣布治癒。
  • 第四波疫情累積病例最多的省市依序是:胡志明市(528,265)、平陽(295,560)、河內(236,800)、同奈(100,923)、西寧(89,723)。
客家菜
原圖鏈接

客家菜如同客家語一樣古老,是中華漢族飲食文化重要組成部分 ,是中原漢人遷徙南方定居下來後創造出一種新的飲食文化。

  • 廣東客家菜以東江菜為代表,菜品多用肉類,極少水產,主料突出,講究香濃,下油重,偏鹹,以砂鍋菜見長,鄉土氣息濃郁。
  • 客家菜主要流行廣東的梅州、惠州、深圳、河源、韶關 ,江西贛州 、福建龍巖、三明、漳州,廣西賀州、玉林,台灣省新竹、苗栗等地 。
  • 傳統的客家招牌菜是鹽焗雞、客家釀豆腐客家盆菜 、豬肚雞、釀苦瓜、梅菜扣肉、三杯鴨、釀蠔豉、釀春捲 、三及第湯、醃面、艾粄、蘿蔔粄、碗粄、白斬河田雞、兜湯、汀州泡豬腰、仙人凍、麒麟脫胎、四星望月、芋子包、芋子餃等與潮州菜比較,客家菜的口感偏重「肥、鹹、熟」,在粵菜或閩菜系中獨樹一幟 。
  • 客家菜餚風味的形成跟客家民系的形成是分不開的, 因此客家菜傳承了中原飲食文化,客家人南遷後新的食材和習慣具有融合各地精華的獨特風味。 客家飲食文化根在中原,是對中原飲食文化的傳承、創新和發展。
  • 其中長汀(汀州)(2005年11月)和梅州(2006年1月)為中國烹飪協會公佈的中國客家菜之鄉。
  • 客家菜,主要指客家人的飲食,因客家地區主體分布於閩粵贛交界處,故又稱東江菜、閩西菜、贛南菜。
  • 因為客家族群多遷徙且居住華中、華南丘陵的丘陵山地地區,遷徙行程中只能以鹽保存食物,勞動出汗多亦需補充鹽分以維持體力,因此飲食傾向多油多鹹的重口味菜,並且好用各式處理過的醃製菜類作為食材入菜。
  • 客家人勤儉刻苦,平時省吃儉用,只在年節與朔望祭拜祖先神明,或是婚喪喜慶宴客才會宰殺牲畜。為了不浪費食材,極講究妥善運用牲畜之各個部位作成佳餚。演變至今,已形成「四炆四炒」的八道宴客標準菜色。

代表性客家菜有哪些

  • 客家菜餚在榜上有名的系指東江客家菜,它與潮菜、粵菜並稱為廣東三大菜系。
  • 客菜有「無雞不清,無肉不鮮,無鴨不香,無肘不濃」的說法,因此,早已形成的菜餚特色乃得以保留和延續。
  • 傳統客家菜的招牌菜有,梅菜扣肉、鹽焗雞、釀豆腐... 來跟著小編看看,你還吃過哪些經典客家菜吧~
  • 梅幹扣肉--是廣東惠州的漢族客家特色菜餚。香而不膩,肉汁和梅乾菜的香味融合的恰到好處。吃過一次後就終身難忘,真的好好吃。
  • 客家諺語:鹹蛋炒苦瓜,又鹹又苦, 寓意生活艱辛,命途悲苦。但事實上, 鹹蛋炒苦瓜,卻是一個很精彩的配搭,是臺灣很流行的客家菜式。
    • 鹹蛋的味道能令苦瓜的苦味變淡,更突出了苦瓜的甘香, 而苦瓜又令鹹蛋的鹹香更有滋味,柳暗花明又一村,「憶苦思甜」,一絕也!
    • 材料選購: 可按個人喜好和節令選擇苦瓜的品種,我們做這個菜會選用普通的苦瓜,把作為菜式主角材料的位置,與鹹蛋和皮蛋共同分享。
  • 客家咸雞--唔知幾時開始鍾意咗食咸雞……凍食又得…… 熱食又得…… 宴客又方便又大體!
  • 客家風味《黃豆煎燜釀豆腐》--這是一道很好吃的客家菜,濃濃的豆香,加上豬肉和蝦肉的鮮味,很好下飯的呢!
  • 客家小炒--為傳統客家菜餚「四熅四炒」之一,是台灣十分受歡迎的客家菜餚。乾魷魚是客家小炒中的主角再加上煎成焦香的豆乾及五花肉,香濃惹味是一道色香味兼具的客家菜,好吃的秘訣就是每樣食材都要各自爆香,再將蔥段及芹菜下鍋拌炒即完成。
  • 客家豆醬炒茄瓜--客家茄子端上桌,色彩鮮艷香味撲鼻,大家嘖嘖讚賞,茄子雖軟而Q,加上甜鹹微辣的豐富滋味,真是下飯!
  • 梅干扣肉 - {客家菜經典}說到客家菜怎麼能不提最具代表性的梅乾扣肉呢?
    • 在台灣苗栗地區的客家人以醃漬食品稱道,梅乾菜就是其中的醃漬食品之一,今天就要利用梅乾菜來和大家介紹客家料理的經典美食,梅干扣肉。
  • 客家南乳炸腩肉--客家人的家鄉菜。。。又香又酥脆。。。非常下飯!!!
  • 客家煎釀豆腐--釀豆腐是客家第一名菜,也是客家菜館點菜率最高的一道菜,客家人逢宴必有此菜。[1]

最被推薦的客家菜

  • 客家菜館的菜色都是大家耳熟能詳的,但這些看似簡單的料理卻真的也是在考驗廚師的手藝和經驗。身為一個客家人,對於客家菜有特別的堅持,這次會來到永康街也是朋友瘋狂推薦說每次家庭聚餐都必吃的餐廳,對於每道菜真的都是非常滿意。
  • 非吃不可臭豆腐--臭豆腐真的是我的最愛,臭豆腐香味僕鼻,一旁還有搭配炸皮蛋,臭豆腐外脆內軟,口感相當柔軟綿密,豆腐與皮蛋切得非常大塊,吃起來非常有滿足感。這道菜真的整桌最快被消耗完的!
  • 客家小炒--這道菜可說吃客家菜最基本必點的,由五花肉、魷魚、青 蒜 等材料料理而成,肉吃起來肥而不膩,魷魚相當有嚼勁,口味鮮美,香氣四溢,搭配一碗白飯,真的非常下飯,搭配一碗白飯立刻就嗑光了!
  • 薑絲大腸--是一道非常具客家菜代表性的菜,嚼勁十足的大腸再搭配薑絲及獨特的酸味,它的酸味並不會太超過,拿捏得恰到好處。
  • 乾煎豬肝--豬肝的苦味和那粉粉的口感,但這裡的乾煎豬肝完全讓我改觀,咬起來真的有脆脆的感覺,也毫無苦味,而老闆娘有交代一定要趁熱吃,才是這道菜最佳的品嚐時機。
  • 客家炒板條--這道菜可說是我媽媽的最愛,每次吃客家菜都是她的必點,但這的板條的口感Q彈有勁,也不會太油膩,吃起來很有家的感覺。
  • 陳年菜脯雞湯--記得小時候媽媽最常煮的就是菜脯雞湯,真的是很久沒喝到了,但這家的湯頭鮮甜爽口不油膩,雞肉也熬煮得非常軟嫩,絲毫沒有柴的感覺。[2]

參考來源

  1. Cooklcook. 10款地道經典客家菜,原汁原味,當宴客菜也絕不失禮!. 煮一煮. [2022-02-28] (中文). 
  2. 家家客家菜. 家家客家菜隱藏在永康街的30年老店推薦,必吃客. 痞客邦. 2018-06-01 [2022-02-28] (中文).