干菜焖肉查看源代码讨论查看历史
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干菜焖肉是一道由猪肋条肉、梅干菜、白砂糖、酱油、 黄酒和红麴等食材制成的传统名菜,有滋阴调理的功效。
2018年9月10日,“中国菜”正式发布,“干菜焖肉“被评为浙江十大经典名菜。
制作材料
主料:猪肋条肉(五花肉)(400克)梅干菜(60克)
调料:白砂糖(20克) 酱油(25克) 黄酒(10克)红曲(5克)
味精(2克)小葱(10克)八角(3克)桂皮(3克)
做法
1. 肋条肉洗净切成2 厘米见方的小块,放入沸水锅氽约1 分钟,去掉血水,用清水洗净;
2.梅干菜洗净挤干水分,切成0.5 厘米长的小段;
3. 锅中入清水250毫升左右,加酱油、黄酒、桂皮、八角,放入肉块,加盖用旺火煮至八成熟;
4. 再加红曲米、白糖和干菜,翻拌均匀,改用中火煮约5分钟;
5. 至卤汁将干时,拣去茴香、桂皮,加入味精,起锅;
6. 取扣碗1 只,先放少许煮过的干菜垫底,然后将肉块皮朝下整齐地排放于上面,盖上剩下的干菜;
7. 再上蒸笼用旺火蒸约2 小时,至肉酥糯时取出,覆扣于盘中,放上葱段即成。[1]
工艺提示
1. 条肉应选用新鲜带皮五花硬肋肉,肥瘦相间,肉质坚实;
2. 干菜要选用质嫩、清香、味鲜的绍兴产芥菜干;
3. 肉的切块要大小均匀,焖制时间适宜,至汤汁将干即可起锅;
4. 蒸时必须用旺火蒸至肉质酥糯;
5. 家庭制作也可反复蒸数次,使肉与干菜的味互相吸附,更为可口入味。
视频
参考资料
- ↑ 浙江干菜焖肉家常做法,陕西新东方烹饪培训学校 2017-08-26