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德國洋甘菊
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德國洋甘菊(英文:Chamomile german),其氣味帶著微甜的香辛料味,有鎮靜之用,比羅馬洋甘菊的氣味柔和。可製作香料和精油,目前產地為埃及法國德國摩洛哥。精油以水蒸氣蒸餾法製取,外觀呈深藍色,具有濃厚香甜味,揮發度中等,中強度。[1]

簡介

西洋甘菊因能夠治癒附近草木的疾病,自古被尊稱為「植物的醫生」。「Chamomile」的名稱,源自希臘語的“ chamos”(地面)和“ melos”(蘋果),指的是植物的低生長習性和蘋果花,具有希臘語「地上蘋果」的意思。[2]

古代,西洋甘菊以治療疾病的作用被廣泛利用。同時,因具有美化、光澤頭髮的效用。長年被當作製作洗髮精的成分。此外,對肌膚粗糙,更年期障礙、生理痛等女性困擾也有幫助。

德國洋甘菊精油是深藍色粘稠液體,消炎作用很著名,萃取率低,價格較高,可以用來退燒、止咳,對於免疫系統也有良好的效果。

德國洋甘菊精油對於情緒和身體都有平緩的作用,在治療各種類型的發炎,都有很好的療效,對於肌肉疼痛時也有很大的幫助。此外,德國洋甘菊能激發肝臟和膽囊的功能,因此可以促進消化系統。[1][3]

在美容護理上,德國洋甘菊精油與羅馬洋甘菊精油對敏感肌膚、皮膚炎、皮膚紅腫等都有很好的幫助。在身體疾病治療上,德國洋甘菊具有很強的消炎作用,尤其對消化系統發炎,如胃炎、腸炎、胃潰瘍等特別有效;另外,對婦科器官發炎也有幫助,抗過敏、抗痙攣。使用安全上,德國洋甘菊有通經作用,孕婦低劑量使用或應該避免使用。[3]

如何辨別

德國洋甘菊花蕊明顯而尖尖的突出,又被稱為野菊花,是歐洲很普遍的家庭園藝植物;而羅馬洋甘菊的花蕊則是平的,花朵類似雛菊,比德國洋甘菊大,味道聞起來像蘋果。[3]


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原來西洋甘菊長這樣

在芳療世界中洋甘菊精油也很常見,效用更是相當廣泛。但大家是不是有聽過「德國洋甘菊」和「羅馬洋甘菊」等幾種不同的洋甘菊精油,卻總是分不清楚它們的區別是什麼呢?[4]

洋甘菊或德國洋甘菊(學名:Matricaria recutita)已使用幾千年之久,今日仍能成為歐美人士極力推薦的花草茶,必有它可愛之處。根據美國調查報告,德國洋甘菊茶不僅是美國最暢銷的花草茶,在德國受歡迎的程度也是名列前茅。 [5]

德國洋甘菊 (Matricaria recutita),菊科母菊屬,一年生草本植物,又名母菊、洋甘菊。高可達60公分,羽狀複葉,中心管狀花黃色,舌狀花瓣白色,具有蘋果般強烈香味。提煉出的精油深藍色,相當少見。根據某大學2017年在《生物醫學與藥物治療》期刊報導,德國洋甘菊水溶液萃取物能抑制腸道葡萄糖吸收,減輕高脂肪飲食誘導的脂肪毒性和氧化壓力。[6]

從5月到11月都是德國洋甘菊的花季,整個歐洲的野地都可見到它的蹤影。德國洋甘菊是一年生的單莖型植物,葉片呈多回羽狀分裂,白色花瓣黃色花心結合成頭狀花序,散發獨特香氣。 [7]

 洋甘菊的5種功效及副作用  . .營養新知[8]

參考文獻

  1. 1.0 1.1 羅馬、德國,傻傻分不清楚?. 禾場國際芳療學院. 2016-10-06 (中文). 
  2. ABOUT CHAMOMILE:. The Tao of Tea (英语). 
  3. 3.0 3.1 3.2 德国洋甘菊精油与罗马洋甘菊精油有什么不同. 精油之恋网. 2014-11-01 (中文). 
  4. 台灣芳療協會 [1] 德國洋甘菊?羅馬洋甘菊?告訴你哪裡不一樣 原文連結
  5. 自然茶旅 [2] 德國洋甘菊 原文連結
  6. 哈佛博士談減肥/不只芳香怡人 「德國洋甘菊」益處多多. yahoo新聞. 2019-05-23 (Chinese (Taiwan)). 
  7. 花草力量大!德國洋甘菊緩過敏有一套. 華人健康網. 2016-04-26 (Chinese (Taiwan)). 
  8. [3] [洋甘菊功效-營養新知]

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具有抗炎和止疼功效的德國洋甘菊精油

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