手指同身寸法

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手指同身寸定位法，是指依据患者本人手指为尺寸折量标准来量取腧穴的定位方法，又称“指寸法”。

目录

1寸

一寸

中指同身寸，是以患者的中指中节屈曲时手指

内侧两端横纹头之间的距离看做一寸，可用于四

肢部取穴的直寸和背部取穴的横寸。

拇指同身寸,是以患者拇指指关节的宽度作为

一寸，主要适用于四肢部的直寸取穴。

1.5寸

1.5寸

横指同身寸：也叫“一夫法”,是让患者将食指、

中指、无名指和小指者四指并拢，以中指中节

（第二节）横纹处为准，食指与中指并拢为1.5寸。

2寸

2寸

2寸：将食指、中指、无名指三指并拢，以中指第一节横纹处为准，

三指横量为2寸。

3寸

3寸

3寸:将食指、中指、无名指和小指者四指并拢，以中指中节

（第二节）横纹处为准，四指横量作为3寸。

常用的骨度分寸

分部	起止点	常用骨度	度量法	说明
头部	前发际至后发际	12寸	直寸	如前后发际不明,从眉心量至大椎穴作18寸，眉心至前发际3寸，大椎穴至后发际3寸。
	耳后两完骨(乳突)之间	9寸	横寸	用于量头部的横寸
胸腹部	天突至歧骨(胸剑联合)	9寸	直寸	1.胸部与肋部取穴直寸，一般根据肋骨计算，每一肋骨折作1.6寸（天突穴至璇玑穴可作1寸，璇玑穴至中庭穴，各穴间可作1.6寸计算） 2.“天突”指穴名的部位
	歧骨至脐中	8寸
	脐中至横骨上廉(耻骨联合上缘)	5寸
	两乳头之间	8寸	横寸	胸腹部取穴的横寸，可根据两乳头之间的距离折量。女性可用左右缺盆穴之间的宽度来代替两乳头之间的横寸。
背腰部	大椎以下至尾骶	21椎	直寸	背部腧穴根据脊椎定穴。一般临床取穴，肩胛骨下角相当第七(胸)椎，两髂嵴最高点连线经过第16椎(第4腰椎棘突)
	两肩胛骨脊柱缘之间	6寸	横寸
上肢部	腋前纹头(腋前皱襞)至肘横纹	9寸	直寸	用于手三阴、手三阳经的骨度分寸
	肘横纹至腕横纹	12寸
侧胸部	腋以下至季胁	12寸	直寸	“季胁”指第11肋端下方
侧腹部	季胁以下至髀枢	9寸	直寸	“髀枢”指股骨大转子
下肢部	横骨上廉至内辅骨上廉(股骨内侧髁)	18寸	直寸	用于足三阴经的骨度分寸
	内辅骨下廉(胫骨内髁下缘)至内踝高点	13寸
	髀枢至膝中	19寸	直寸	1. 用于足三阴经的骨度分 2.“膝中”的水平线，前平膝盖下缘，后平腘横纹。
	臀横纹至膝中	14寸
	膝中至外踝高点	16寸
	外踝高点至足底	3寸