開啟主選單

求真百科

變更

拇指外翻

增加 4 位元組, 3 年前
改善拇趾外翻的腳趾彎曲體操
==改善拇趾外翻的腳趾彎曲體操==
日本名醫 [[ 笠原嚴 ]] ,有豐富的治療拇趾外翻經驗,他所發明的「腳趾彎曲體操」,是利用雙手幫助腳趾放鬆,增加腳拇趾的可動范圍。
因此反覆進行,可使腳拇趾易活動且易使力,達到改善拇趾外翻的效果。
改善拇趾外翻步驟:
3,550
次編輯