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晃板(英文称为“rola bola”或“teeter board”)是一种杂技表演中常用的平衡技道具,它是一个厚板跟圆桶的组合,板放在圆桶上,而人可站立其上。因为圆桶会滚动,站在上面的表演者必须有良好的平衡感才能维持站在上面。有些杂技师会在底下叠更多层的圆桶,使得晃板不但会左右摇晃,连前后也会独立摇晃,使得表演更加困难与惊耸。各种类型的杂技表演都可以跟晃板结合,包括常见的丢掷技、操控技、体操跟柔术等等[1]。晃板也可以同时由多人使用,例如两个表演者可以同时站在晃板上,借由他们的默契共同维持平衡。

晃板的圆桶可以是PVC或金属材质;其中PVC材质较滑,而且如果不够厚的话可能会扭曲变形。除了用圆桶之外,也可以用例如保龄球之类的大球来代替圆桶。晃板本身通常是木制。有时会在板跟圆桶上贴上一些用来增强摩擦力的胶带,晃板底部有时也会在两侧加上木条,这么一来晃板就不至于完全从圆桶上滑落,对于初学者来讲会比较安全。初学者在学习晃板时,建议最好能够有东西支撑,以免受到伤害。

晃板技巧

在板上特技表演,例如倒立等等

只用单足单膝、半跪地站在晃板上

中央站立(两只脚并拢,站在晃板中央,面朝前)

与其他杂技结合(例如丢掷技

蛙站姿(站在板上时慢慢蹲下来)

跳起来,身体转半圈

跳起来之后转一整圈

用单手单足站立

企鹅站姿(两脚并拢站在板中央,但是足间打开、朝着板的两端)

保龄球晃板

双桶晃板(晃板底下叠两个桶,各朝不同的方向)

单足站立(一定是站在圆桶正上方)

代表作:《梦醒时刻-晃管弹碗》

第六届江苏省杂技比赛金奖

第三届华东6省1市杂技比赛金奖

第31届法国明日世界杂技比赛银奖

第五届浙江省曲艺杂技节(节目奖)

第五届浙江省曲艺杂技节(表演金奖第一)

出访过演出欧洲亚洲非洲南美洲31个国家...

法国明日世界杂技比赛(银奖)[2]

视频

晃板 相关视频

晃板顶技好厉害
《晃管弹碗》

参考文献