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事实揭露 揭密真相
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期门穴,出《伤寒杂病论》。属足厥阴肝经。肝之募穴。足太阴、厥阴、阴维之会。别名:肝募穴(肝经募穴)。期门穴的位置:当乳头直下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸。中医认为刺激期门穴能起到疏肝清热、利胆和胃、降逆止痛的作用。


概况

【取穴法】在胸部,当乳头直下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸。
【附注】肝经经穴
【穴位含义】天之中部的水湿之气由此输入肝经。
1.期门:期,期望、约会之意。门,出入的门户。期门名意指天之中部的水湿之气由此输入肝经。本穴为肝经的最上一穴,由于下部的期门穴无物外传而使本穴 处于气血物质的空虚状态。但是,本穴又因其位处于人体前正中线及侧正中线的中间位置,既不阴又不阳、既不高亦不低,因而既无热气在此冷降也无经水在此停 住,所以,本穴作为肝经募穴,尽管其穴内气血空虚,但却募集不到气血物质,唯有期望等待,故名期门。
2.肝经募穴:理同其门名解。
【气血特征】气血物质为散行于天之中部的湿热水气。
【运行规律】由穴外进入穴内后循肝经下行。
【功能作用】募集天之中部的水湿风气。


性能功效

疏肝清热、利胆和胃、降逆止痛


主治疾病

胸胁胀满疼痛,呕吐,呃逆,吞酸,腹胀,泄泻,饥不欲食,胸中热,喘咳,奔豚,疟疾,伤寒热入血室。还有治疗肝病、荨麻疹等。


配伍应用

大敦穴疝气
肝俞穴公孙穴、中脘穴、太冲穴、内关穴治肝胆疾患、胆囊炎、胆结石及肝气郁结之胁痛、食少、乳少、胃痛、呕吐、呃逆、食不化、泄泻等。


养生保健

1、疏肝理气 期门穴是肝经的募穴,是脏腑之气汇聚于胸腹部的特定穴位。由于这个穴位与脏腑比较接近,所以经常用来治疗脏腑方面的疾病。《伤寒论》即认为此穴为疏泄肝胆的首选穴位,对调理肝脏有很好的效果,临床上常用它来治疗肝病。按摩时用手从后向前推该穴位,生气的时候做,特别能疏肝解郁理气。每天抽出一定时间来刺激下期门穴,护肝又没有任何副作用。每次按摩时间在2~3分钟之间即可。


穴位疗法及注意事项

原则:寒则补之灸之,热则泻之。
【灸法】艾炷灸3-5壮;或艾条灸3-10分钟。 【刺法】斜刺0.3~0.5寸,不宜深刺。
【按摩推拿】手掌轻擦双侧胁部至微微发热,然后用拇指指面着力于期门穴之上,由轻至重,待产生酸、麻、胀、痛、热和走窜等感觉后,再施以按揉的方式, 让刺激充分达到肌肉组织的深层,持续数秒后,渐渐放松。如此反复操作,左右交替,每次每穴按压3-5分钟,每日两三次[1]


视频

【每日一穴】期门穴——护肝、排毒特效穴位


参考文献=

  1. 期门穴,穴位密码网