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杨若兮10岁开始独立生活，所以父母在每年杨若兮过生日，无论她在哪里，父母都会给她寄鲜花，把思念和祝福带给她。<ref>[1http://ent.sina.com.cn/s/2007-06-15/ba1598719.shtml  丁柳元用新作品送父亲 杨若兮珍藏5825车牌(图)，新浪娱乐]</ref>

1996年，15岁的杨若兮拍摄了第一部电视剧《男孩女孩》。[2]1998年，他有参演了由张国立执导的电视剧《康熙微服私访记》第一部，饰演坠儿。<ref>[2http://ent.sina.com.cn/v/35787.html  杨若兮：从《尚方宝剑》到《三少爷的剑》，新浪娱乐]</ref>

1999年，杨若兮和[[张国立]]等合作拍摄了电视剧《财神到》，在剧中饰演宝妹。<ref>[3http://ent.sina.com.cn/tv/tv/2000-08-08/12970.html  杨若兮：机遇难得出演宝妹 真情告白想穿时装，新浪娱乐]</ref> 2000年，杨若兮再次和张国立合作，在《康熙微服私访》第三部中扮演为救家人别逼结婚的铁铃儿。<ref>[4http://news.eastday.com/epublish/gb/paper7/20000517/class000700001/hwz29858.htm 访《康熙微服私访》演员杨若兮，东方新闻]</ref>

2001年，她与[[金巧巧]]、[[麦嘉]]、[[吴倩莲]]联袂主演电视剧《济公传奇》，在剧中饰演林富贵；同年，主演电视剧《尚方宝剑》，在剧中饰演冷香。<ref>[5http://ent.sina.com.cn/c_film/2000-07-05/9760.shtml  《济公传奇》：济公也“好色”，新浪娱乐]</ref>

2002年，出演由[[苏元峰]]执导的电视剧《大醉侠》，在剧中饰演米小婉。<ref>[6http://ent.sina.com.cn/v/2001-11-22/64677.html  被赵文卓慧眼相中 杨若兮《大醉侠》再显身手(图)，新浪娱乐] </ref> 同年，还出演电视剧《张灯结彩》，饰演幺妹。在中日合拍的电影《军火》中饰演丁爱玲。

2003年，与宋佳、刘威、张丰毅联袂主演电视剧《秦始皇》，在剧中饰演饰演乐观、乖巧，个性率真的阿锦。 同年还与徐峥、傅艺伟、聂远合作，主演电视剧《素女的故事》，饰演女主角素女。[7]

2004年，与[[黄海波]]合作出演由梦继执导的电视剧《福星高照猪八戒》，她在此剧中一人分饰两角，一个是丑女翠花，另一个是美女金花。<ref>[8http://ent.sina.com.cn/v/m/2005-02-05/1843649792.html  杨若兮“福星高照”闹新春 巧施装容扮丑女(图)，新浪娱乐] </ref> 同年，杨若兮还出演电视剧《布衣天子》，饰演怜花。

2005年，在电视剧《春天来了》中饰演马春燕。2月11日，与董勇、方子哥合作主演电视剧《相亲过大年》中饰演赵思涵 <ref>[9http://ent.sina.com.cn/v/2004-11-20/2303572731.html 组图：董勇杨若兮牵手贺岁剧《相亲过大年》，新浪娱乐] </ref> 。 7月14日，与佟大为、范玮琪合作主演电视剧《醋溜族》中饰演小黄。 10月16日，与尤勇、史兰芽合作主演电视剧《我们的父亲》，饰演柳晓露。<ref>[10http://news.sina.com.cn/o/2005-03-11/21315335994s.shtml  杨若兮笑谈《我们的父亲》希望演技有更大突破(图)，新浪娱乐]</ref>

2006年，参演电视剧《朱元璋除恶下陈州》，饰演苏小婉；同年，还与叮当、王思懿等主演电视剧《人小鬼大刘罗锅》，她在剧中饰演金朵儿。<ref>[11http://ent.sina.com.cn/x/2006-07-05/15501147343.html 宣传《人小鬼大刘罗锅》 杨若兮小叮当互相解围，新浪娱乐]</ref>

2007年，与[[韩雪]]、宋佳、[[陈道明]]联袂主演电视剧《北平往事》，饰演袁寒雪 ；同年3月，与寇振海、邓英、蒋恺联袂主演电视剧《杨三姐告状》，饰演女主角杨三姐。<ref>[12http://ent.sina.com.cn/v/m/2007-03-13/09501476503.html 《杨三姐告状》将开播 三代杨三姐各有不同，新浪娱乐]</ref>

2008年，参加舞动奇迹第二季，与[[张峻宁]]组成“心有宁兮”组合。[13] 同年，还在张国立执导电影《建国大业》出演角色，饰演解放军女兵。

2009年11月25日，与[[连奕名]]、[[聂远]]联袂主演电视剧《历史的进程》，饰演敢爱敢恨，对革命充满热情的银子。 12月16日，与吴启华、张延联袂主演电视剧《说出你的秘密》，饰演洪馨。<ref>[14http://ent.sina.com.cn/v/m/2010-01-07/14012836674.shtml 杨若兮：《历史的进程》是我全新的尝试，新浪娱乐]</ref>

2010年2月3日，与张国立、[[吴越]]合作主演《赶走你的忧郁》，饰演莫小桑。 <ref>[15http://ent.sina.com.cn/v/m/2010-02-05/11162868688.shtml  《赶走你的忧郁》BTV热播 杨若兮钟情张国立，新浪娱乐]</ref> 10月1日，与于荣光、杜淳合作出演《锄奸》，饰演白冬菊。 同年还与翁虹、黄维德联袂主演电影《交锋》，饰演心理医生。<ref>[16https://ent.qq.com/a/20100120/000317.htm  杨若兮热心助阵公益片 《交锋》中变身心理医生，腾讯娱乐]</ref>

2011年8月31日，与[[韩雯雯]]、[[陈昭荣]]联袂主演电视剧《小站风云》，在剧中饰演从小习武，性格倔强的高小花。<ref>[17http://ent.163.com/11/0810/14/7B3RSLPA00031GVS.html  《小站风云》8月巨献 杨若兮演侠女大呼过瘾，网易娱乐]</ref> 2012年2月3日，与 [[ 张嘉译 ]] 、 [[ 连奕名 ]] 、 [[ 杜淳 ]] 联袂主演电视剧《雪狼谷》，饰演赵梓燕。 5月31日，与 [[ 周杰 ]] 、 [[ 周一围 ]] 、 [[ 李海兵 ]] 联袂主演电视剧《像兄妹一样手拉手》，在剧中饰演崔莉莉。[18]

2013年12月3日，与[[邵兵]]、[[林好]]联袂主演电视剧《石光荣的战火青春》饰演桔梗。[19]2016年10月12日，主演由欧阳黔森编剧、闫宇彤执导的红色年代传奇剧《星火燎原之云雾街》。<ref>[20http://www.xxxx.html http://www.qnz.com.cn/news/newsshow-30068.shtml]</ref>

2005年，杨若兮与演员刘威的恋情被媒体曝光， 2007年10月24日在电视剧《北平往事》新闻发布会现场，杨若兮正式向媒体承认与演员刘威的“老少恋”已经结束。<ref>[21http://yule.sohu.com/20071030/n252959068.shtml  独家猛料：杨若兮情变后看医生 昔日爱巢成空巢，搜狐娱乐]</ref>

2011年11月12日，连奕名与杨若兮在重庆低调完婚。<ref>[22http://ent.163.com/11/1115/07/7ISS0ALS00031H2L.html  连奕名委托工作室发声明承认与杨若兮重庆完婚，网易娱乐] </ref> 2014年3月14日，杨若兮诞下一儿子。[23]

2006年，杨若兮担任保护流浪小动物爱心形象大使。[24]

杨若兮没有林黛玉的清高孤傲，也没有王宝钗的八面玲珑，看似不够完美，像说话咬舌与说话不经大脑等种种缺点，但给人的感觉却娇憨无比。从《男孩女孩》到《姐妹》再到《上方宝剑》、《财神到》一步步走来，杨若兮演技日渐成熟，但性格还是纯纯傻傻的。这样的另类淑女比传统的正牌淑女更多了几分亲切与活力。<ref>[25http://ent.163.com/ent/more/more_star/0_star1_342288_more.html  杨若兮:真实自然的另类淑女，网易娱乐] </ref> （网易娱乐评） 古灵精怪的杨若兮在娱乐圈里打拼多年，从《康熙微服私访记》、《财神到》到《醋溜族》、《春光灿烂猪八戒》，杨若兮以她活泼、伶俐、清新的表演风格深受广大观众的喜爱和好评。[24] （腾讯娱乐评 ）