桌球世界盃從1980年開始舉辦，今年在大陸四川成都舉行，林昀儒是繼教練蔣澎龍在2001年獲得男子桌球世界盃第4名之後，第2位在這項大賽挺進男單4強的寶島好手，蔣澎龍創下紀錄那年，林昀儒才出生；如今他已創下個人參賽及中華隊最佳成績，可說是成功接下帶領寶島桌壇的棒子。<ref>[https://www.chinatimes.com/newspapers/20191202000552-260111?chdtv 林昀儒世界盃奪銅]</ref>

林昀儒代表台灣參加2021年東京奧運，與鄭怡靜組成「黃金混雙」，以直落4勇奪銅牌，這也是中華隊睽違21年的奧運桌球獎牌。<ref>[https://udn.com/news/story/122353/5629153 林昀儒年僅19歲桌球混雙奧運奪銅 家人：開心為國爭光]</ref>

男單方面，林昀儒過關斬將，最後與德國好手奧恰洛夫爭取銅牌，在大戰7局後，奧恰洛夫最後克服4個賽末點，以3：4拿下男單銅牌，奧恰洛夫認為在錯過第一個賽末點時，林昀儒的狀態開始下滑、自己相對上升，「桌球的世界就是這麼瘋狂，一顆球可能改變一切」。