柠檬茉莉茶查看源代码讨论查看历史
| 柠檬茉莉茶 |
青柠檬和茉莉花茶一起泡能够的，最好是把青柠檬切成片放进茶中泡！实际上最好吃還是喝冰
的青柠檬茉莉茶！热的会毁坏青柠檬的营养成分组织。青柠檬和茉莉花茶一起泡着喝不但减肥，
并且含有维他命C，对维持皮肤支撑力和延展性十分合理，餐后食用可促进消化。
可是有胃病者最好是防止食用，由于茶经高溫做成，荼叶中的成分儿茶酸被毁坏，
但有害物却增加，茶中的丹宁酸再加柠檬酸钠，酸碱性太重。也有“行气开郁、辟秽与立”的作用，
并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具备非常好的消炎祛毒的功效。常喝茉莉，有清热去火、
生津解渴、化痰治痢、通便捷水、袪风补虚、疗瘘、坚齿、养血力、降血压、清脑、
龋齿的预防防电磁辐射损害、防癌、延缓衰老之作用，让人益寿延年、身体健康。
依据在我国中医药学及当代药学对荼叶的健康保健作用科学研究觉得：荼叶苦、甘，性凉，
内心、肝、脾、肺、肾、五经。茶苦能泻下、祛化湿、下火；甘能滋补缓解；凉能清热利湿补虚。
荼叶带有很多有利于身体健康的化合物。如：儿茶酸、维他命C、A、咖啡因、黄烷醇、茶氨酸等
而茉莉花茶也带有很多芳香油、香叶醇、橙麻椒醇、丁香花酯等20多种多样化合物。依据荼叶与众
不同的吸咐特性和茉莉的吐香特点，历经一系列生产流程生产加工窨制而成的茉莉花茶，
既维持了绿茶叶浓厚可口的纯天然茶气，又蕴含茉莉的鲜灵芬芳，
因而它是在我国甚至全世界当代最好纯天然养生保健品。
青柠檬茉莉茶的作用有什么呢？这类茶针对大伙儿的肌肤保养也是有益处，延缓衰老，益寿延年，
大伙儿平常的情况下都能够多喝一些那样的茶叶茶。实际上自身在家里都能够依据自身的
需要来开展这类茶的配搭，每日都喝一杯，维持健康的身体情况。
中文名柠檬茉莉花茶主要食材柠檬，茉莉花
材料
柠檬适量， 茉莉花适量， 冰糖适量，
做法 1. 干茉莉花洗干净，和冰糖放在碗中
2. 冲入开水
3. 再放几片柠檬中文名柠檬茉莉花茶主要食材柠檬，茉莉花[1]