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泰国罗勒鸡肉末

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用很多大蒜,大量的辣椒,以及一大束罗勒烹制出一个美味泰国菜肴!

中文名泰国罗勒鸡肉末

材 料花生油30毫升,大蒜35克等

做 法取一个大炒锅在大火上预热制作难度普通

材料

花生油30毫升,大蒜35克,绞鸡胸肉455克,泰国小辣椒12条,切成薄圈,老抽10毫,鱼露30毫升,新鲜罗勒叶40克

做法

取一个大炒锅在大火上预热,待锅快要冒烟时,倒入花生油,立即下大蒜翻炒。炒至大蒜开始变金黄色,

约20秒。加入绞鸡肉,继续翻炒,炒至肉散开及不再是粉红色,约2分钟。

加入辣椒圈,酱油和鱼露。炒约15秒,至辣椒开始变软;加入罗勒,继续炒,直到罗勒已炒枯即好。[1]

参考资料

  1. 泰国罗勒鸡肉末,搜狗, 2017-02-13