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| 润肠保健茶 |
本是润肠通便的保健食品，却变换花样宣传美容养颜，这其中以部分清肠类保健茶为甚。
当前，部分清肠类保健茶制造了一个“宿便”的概念，并因此夸大其医疗功效，
宣传能治多种疾病。专家提醒，部分清肠保健茶玩弄新概念缺乏科学依据。
中文名润肠保健茶
茶 材松子、杏仁、柏子仁使用说明腹泻患者及孕妇不宜饮用
功 效滋阴，益肺，润肠等
基本信息
茶材：松子、杏仁、柏子仁、火麻仁各6克，热开水350ml。
使用说明：腹泻患者及孕妇不宜饮用。
工艺
1、松子、柏子仁、火麻仁以水略洗，去杂质后沥干；杏仁略洗、去杂质后备用。
2、锅中加水煮沸，放入杏仁略煮，待表皮呈微皱现象后捞出，放于凉水中、去除种皮，晒干备用。
3、研钵中入所有茶材，研磨成粗末备用。
4、杯中放入磨好的茶末，冲入热开水，拌匀后即可饮用。
作用
性.味及功效
松子，味甘，性温，有滋阴，益肺，润肠的功效。能治燥痰干咳，风痹头痛，气血不足，肠燥便秘。
杏仁，味苦，性辛，对中医说的五脏：心、肝、脾、肺、肾都有益处。
柏子仁，味甘，性平，有养心安神，润肠通便的功效。能治腰肾中冷，兴阳道，去头风，主小儿惊疯。
火麻仁，味甘，性平，归脾、胃、大肠经。功效润肠通便、润燥杀虫。
酱油茶30
茶叶………8
茶叶与酱油一起煮。
备注
中医认为，茶叶上可清头目，中可消食滞，下可利小便，是天然的保健饮品。然而，
茶叶的产地和品种不同，其药理作用也不一样。产于安徽者曰松萝，主要作用“化食”；
产于浙江绍兴者曰日铸，专于“清火”；产于福建者曰建茶，专于“辟瘴”；产于六合者曰苦丁，
专于“止痢”；产于滇南者曰普洱茶，则兼消食、辟瘴、止痢之功。可见茶叶入药有很大的学问。[1]