来自 网络 的图片
炒冬菜兰豆是一道菜品,以鲜嫩荷兰豆、冬菜、叉烧等为主要原料制成。
中文名炒冬菜兰豆
分 类家常菜主要食材鲜嫩荷兰豆,冬菜,叉烧
功 效滋阴健脾等
鲜嫩荷兰豆200克,冬菜50克,叉烧50克
植物油、酱油、味精、白糖各适量
1、鲜嫩荷兰豆去头尾,洗净,待用。
2、冬菜洗净,切成碎末,叉烧切成细粒。
3、锅中倒入油烧热,将叉烧粒和冬菜末倒入锅中急炒几下,随后加入荷兰豆,再加入酱油、白糖、味精,再翻炒至熟即可。
滋阴健脾,开胃利膈。孕妇贫血者宜服。[1]