牛奶番薯糖水是一款由牛奶、番薯等原料製成的甜品。 冬天天氣乾燥,身體容易缺水,喝點糖水既可以暖身,又可以起到潤肺,養陰,滋潤肌膚的作用。
純牛奶 一盒
番薯 三個
姜 三片
1番薯切塊備用,還是五彩薯。
2把切好的番薯放入鍋內,放入適量水,再加幾片姜(沒想到做出了很好吃,姜味很濃,沒有辣味)開鍋後扔兩塊冰糖進去。
3煮到番薯軟爛,倒入一盒純牛奶,攪拌均勻,不用再煮,就可以吃了。[1]