玉米红枣糕查看源代码讨论查看历史
玉米红枣糕 |
玉米红枣糕是一种口味独特的糕类,将其作为饭后甜点是很不错的选择,
因为玉米和红枣都是营养价值很高的粗粮,可以促进肠道蠕动,益气补血,尤其适合女性。
中文名玉米红枣糕
口 味香甜主要食材玉米粉
辅 料红枣调制过程1.玉米粉放入和面盆里。
准备工作
1.准备适量热开水。
2.分次把热开水倒在玉米粉上。
3.用筷子把玉米粉和热开水充分搅拌均匀,形成没有干粉的黄豆大小的面疙瘩。
3.用手抓起一把面疙瘩,轻轻搓捻面质细腻就好了。
装碗过程
1.准备一个微波适用容器,里面铺一层油纸。
2.用手抓适量调好的玉米粉在碗底,并用手在玉米粉上来回按压。
3.使玉米粉均匀的平铺在碗底。
4.红枣用清水洗净,去核撕成小块。
5.抓取适量红枣,均匀的分散铺在玉米粉上。
6.用手抓适量调好的玉米粉在碗底,并用手在玉米粉上来回按压,使玉米粉均匀的平铺在红枣上。
7.抓取适量红枣,均匀的分散铺在玉米粉上。
8.再用手抓适量调好的玉米粉在碗底,并用手在玉米粉上来回按压,
使玉米粉均匀的平铺在红枣上,如此反复,一层玉米粉一层红枣直到把所有的材料用完。
加热与切制
1.微波碗上覆盖一层保鲜膜。
2.把碗放入微波炉里,高火加热8分钟。
3.微波炉停止工作后,取出碗,用一根筷子在玉米粉表面扎进去。
4.如果筷子可以顺利取出,且玉米粉不粘筷子,说明玉米糕熟了。
5.把玉米糕倒扣在案板上,用手拿一块湿布按在玉米糕上,按压把玉米糕整形。
6.拿去湿布和油纸,用刀把玉米糕切成自己喜欢的形状,装盘即可。[1]