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玉米蛋黃檢視原始碼討論檢視歷史

事實揭露 揭密真相
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玉米蛋黃

玉米蛋黃是一道以玉米為主料製作的菜品。

基本信息

中文名:玉米蛋黃

口   味:咸鮮味

主要食材:玉米(鮮)

范   疇:美食

製作食材

主料:玉米(鮮)300克

輔料鹹鴨蛋100克

調料:鹽2克,植物油15克

製作方法

1. 將玉米放沸水蒸鍋中蒸熟;

2. 取出後將籽撥下;

3. 在玉米粒中放少量油、鹽拌勻;

4. 將鹹蛋黃碾成泥;

5. 鍋置火上放幾滴油濕鍋,燒至溫熱後下玉米粒稍炒;

6. 下蛋黃泥略翻炒,使玉米粒上裹勻蛋黃即可起鍋裝盤。

小帖士-食物相剋

玉米(鮮):玉米忌和田螺同食,否則會中毒;儘量避免與牡蠣同食,否則會阻礙鋅的吸收。 鹹鴨蛋:鹹鴨蛋不宜與甲魚、李子同食。 [1]

參考文獻

大廚教你蛋黃玉米粒家常做法,好吃的不可思議,當零食能吃上一天