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登山
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'''登山'''(mountaineering)：徒步爬山；体育运动的一种。是指在特定要求下，[[运动员]]徒手或使用专门装备，从低海拔地形向高海拔山峰进行攀登的一项体育活动。登山运动可分为登山探险(也称高山探险)、竞技攀登(包括攀岩、攀冰等)和健身性登山。登山设备要适应登山运动的环境条件，在设计、选材、用料、制作上要尽量使其轻便、坚固、高效，并能一物多用。经常出外进行登山活动对人体有很大的好处，从医学角度来说，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余[[脂肪]]的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处 <ref>[https://www.ys137.com/ydys/141683.html 登山运动的好处与注意事项]，养生之道网，2014-07-27 13:46 </ref> 。
==基本含义==
[[File:登山运动3.jpg|300px|缩略图|右|<big>登山</big>[https://uploadfile.bizhizu.cn/2015/0122/20150122102303826.jpg 原图链接][https://m.bizhizu.cn/photoview/4194/3.html 来自 壁纸族 的图片]]]
登山运动是体育运动的一类。运动员徒手或使用专门装备攀登各种不同地形的山峰或山岭。可分为*：[[金字塔]]形兵站式登山、阿尔卑斯式登山和技术登山等数种。始于十八世纪八十年代。1786年8月8日[[法国]]医生[[巴卡罗]]与石匠[[巴尔玛]]结伴第一次登山上[[阿尔卑斯山]]的最高峰[[勃朗峰]] <ref>[http://www.sohu.com/a/364032605_166075 人类为什么要不断挑战攀登高峰：会当凌绝顶，一览众山小！]，搜狐网，2020-01-01 08:37 </ref> （海拔4,807米），次年，由青年科学家[[德·索修尔]]率领的十九人登山队再度登上勃朗峰，世界登山运动从此延生。因此项运动首先从阿尔卑斯山区开始，故也称为“阿尔卑斯运动”。从1786年至1865年间，阿尔卑斯山脉海拔3,000-4,000米以上的高峰，相继为登山运动员登上，国际登山史上称此一时期为“阿尔卑斯的黄金时代”。
十九世纪八十年代以后，使用各种攀登工具和技术的技术登山日渐推广，其活动地区也从阿尔卑斯低山区转向[[喜马拉雅]]高山区。1950年至于1964年，世界十四座8,000米以上的高峰，包括世界最高峰[[珠穆朗玛峰]]在内，相继为中、英、美、意、日等十多个国家的登山运动员所征服，国际登山史上称此一时期为“喜马拉雅的黄金时代”。1964年后许多登山“禁区”被突破，开始进入从来无人使用过的难险路线攀登7,000-8,000米以上高峰的新时期。1978年并在喜马拉雅高山区出现不用氧气登上高峰的阿尔卑斯式登山。中国此项运动始于二十世纪五十年代。1955年出现第一批登山运动员，1956年建立第一支登山队。1960年和1975年先后两次从东北山嵴登上珠穆朗玛峰，并于1975年将一个特制金属测绘觇标竖立在珠峰顶上，准确测出该峰的高度为8,848.13米。是为国际登山史上首次对世界最高峰高程的确切测量。1964年登上最后一座从未有过人迹的8000米以上的[[希夏邦马峰]]在多次登山活动中，登山运动员与科学工作者密切配合，进行了各种高山考察活动。
选择炉具最大的考虑是：重量、高度、温度和燃料的燃烧能力，选用声誉可靠的炉具，它须易点火，易操作，持续火力长即使是在寒冷，潮湿或强风的环境，购回须在家先操作清楚才能带上山，炉具可以维持数年寿命，喷口常会脏与积炭须常清理，登山用的炉具最好是1.5磅重，每小时使用0.25公升左右的燃料油，登山用的炉具须具备海平面的高度煮滚一公升的水是4至8分钟，高山若不使用挡风板，强风状态至少25分钟甚至更久，同时炉具须具备控制火力的开关，避免食物烧焦。
登山用的炉具依使用的燃料油可分为三大类，最常用的是瓦斯炉和汽化炉两种 <ref>[https://www.tech-food.com/news/detail/n0183798.htm 登山如何饮食]，食品科技网，2008-5-31 8:38:50 </ref> 。
==注意事项==