{| class="wikitable" align="right"|-| style="background: #E6E8FA" align= center| '''<big>登山</big> '''|-| [[File:登山.jpg|300px|缩略图|居中|[http://img.mp.itc.cn/upload/20170703/e52311a8b1e7488e9f036b743ecb6235_th.jpg 原图链接][http://www.sohu.com/a/153991350_468524 来自 搜狐 的图片]]]|-| style="background: #C0C0C0" align= center||-| align= light|''' 中文名称 ''' ：登山

''' 外文名称 ''' ：mountaineering expedition

''' 拼 &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 音 ''' ：dēng shān

''' 基本解释 ''' ：登山探险

''' 文献记载 ''' ：《九叹·忧苦》等

''' 优 &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 点 ''' ：体内多余脂肪的消耗等|}

'''登山'''(mountaineering)：徒步爬山；体育运动的一种。是指在特定要求下，[[运动员]]徒手或使用专门装备，从低海拔地形向高海拔山峰进行攀登的一项体育活动。登山运动可分为登山探险(也称高山探险)、竞技攀登(包括攀岩、攀冰等)和健身性登山。登山设备要适应登山运动的环境条件，在设计、选材、用料、制作上要尽量使其轻便、坚固、高效，并能一物多用。经常出外进行登山活动对人体有很大的好处，从医学角度来说，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余[[脂肪]]的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处 <ref>[https://www.ys137.com/ydys/141683.html 登山运动的好处与注意事项]，养生之道网，2014-07-27 </ref> 。

登山运动是体育运动的一类。运动员徒手或使用专门装备攀登各种不同地形的山峰或山岭。可分为*[[ 金字塔]]形兵站式 File: 登山 、阿尔卑斯式登山和技术 运动3.jpg|300px|缩略图|右|<big> 登山 等数种。始于十八世纪八十年代。1786年8月8日</big>[[法国]https://uploadfile.bizhizu.cn/2015/0122/20150122102303826.jpg 原图链接] 医生[[巴卡罗]]与石匠[[巴尔玛]]结伴第一次登山上[[阿尔卑斯山]] https://m.bizhizu.cn/photoview/4194/3.html 来自 壁纸族 的 最高峰[[勃朗峰图片]]（海拔4,807米），次年，由青年科学家[[德·索修尔]] 率领的十九人登山队再度登上勃朗峰，世界登山运动从此延生。因此项运动首先从阿尔卑斯山区开始，故也称为“阿尔卑斯运动”。从1786年至1865年间，阿尔卑斯山脉海拔3,000-4,000米以上的高峰，相继为登山运动员登上，国际登山史上称此一时期为“阿尔卑斯的黄金时代”。

登山运动是体育运动的一类。运动员徒手或使用专门装备攀登各种不同地形的山峰或山岭。可分为：[[金字塔]]形兵站式登山、阿尔卑斯式登山和技术登山等数种。始于十八世纪八十年代。1786年8月8日[[法国]]医生[[巴卡罗]]与石匠[[巴尔玛]]结伴第一次登山上[[阿尔卑斯山]]的最高峰[[勃朗峰]]<ref>[http://www.sohu.com/a/364032605_166075 人类为什么要不断挑战攀登高峰：会当凌绝顶，一览众山小！]，搜狐网，2020-01-01 </ref>（海拔4,807米），次年，由青年科学家[[德·索修尔]]率领的十九人登山队再度登上勃朗峰，世界登山运动从此延生。因此项运动首先从阿尔卑斯山区开始，故也称为“阿尔卑斯运动”。从1786年至1865年间，阿尔卑斯山脉海拔3,000-4,000米以上的高峰，相继为登山运动员登上，国际登山史上称此一时期为“阿尔卑斯的黄金时代”。 十九世纪八十年代以后，使用各种攀登工具和技术的技术登山日渐推广，其活动地区也从阿尔卑斯低山区转向[[喜马拉雅]]高山区。1950年至于1964年，世界十四座8,000米以上的高峰，包括世界最高峰[[珠穆朗玛峰]]在内，相继为中、英、美、意、日等十多个国家的登山运动员所征服，国际登山史上称此一时期为“喜马拉雅的黄金时代”。1964年后许多登山“禁区”被突破，开始进入从来无人使用过的难险路线攀登7,000-8,000米以上高峰的新时期。1978年并在喜马拉雅高山区出现不用氧气登上高峰的阿尔卑斯式登山。中国此项运动始于二十世纪五十年代。1955年出现第一批登山运动员，1956年建立第一支登山队。1960年和1975年先后两次从东北山嵴登上珠穆朗玛峰，并于1975年将一个特制金属测绘觇标竖立在珠峰顶上，准确测出该峰的高度为8,848.13米。是为国际登山史上首次对世界最高峰高程的确切测量 <ref>[http://sports.sohu.com/20040809/n221442432.shtml 登山运动]，搜狐体育，2004-8-9 </ref> 。1964年登上最后一座从未有过人迹的8000米以上的[[希夏邦马峰]]在多次登山活动中，登山运动员与科学工作者密切配合，进行了各种高山考察活动。

随着登山运动的发展和科学技术水平的不断进步，登山运动装备的质量和性能也在不断得到改善，这对提高登山运动的水平时非常必要的。例如，[[法国]]第一次登山时所用的一根主绳的重量可达20公斤，其它登山设备也都很笨重，那时他们的登山高度仅仅达到4000米左右。一根主绳的重量仅有1.5公斤，其它装备的重量也大大减轻，而且更加耐用，其保暖、防电性能也大大增加，因而可以保证登山运动员攀登各种高度和难度的山峰。各国登山界还在不断研究和改进各种装备，例如许多国家在为提高氧气瓶的容量和装备的使用效率而进行研究，[[日本]]采用了所谓“回路式氧气面罩”代替原来的呼吸器，使原来供一分钟使用的氧气增加到两分钟或更长时间 <ref>[http://www.cctv.com/lm/794/5.shtml 登山装备]，央视网 </ref> 。他们还为攀登海拔8000米以上岩石峭壁的双人用氧和攀岩操作用氧等特殊装备进行了改装。此外，登山运动员的被服装备和宿营装备也都在不断的改进。已出现了更轻便保暖的充气帐篷等宿营装备。

登山用的炉具依使用的燃料油可分为三大类，最常用的是瓦斯炉和汽化炉两种 <ref>[https://www.tech-food.com/news/detail/n0183798.htm 登山如何饮食]，食品科技网，2008-5-31 </ref> 。

《 [[ 国内登山管理办法 ]] 》已于2003年7月11日经国家体育总局局长办公会议通过，现予公布施行。

局长 [[ 袁伟民]]

第一条为推动我国登山运动发展，确保国内登山活动的规范化，根据《 [[ 中华人民共和国体育法 ]] 》，制定本办法。

第二条本办法适用于 [[ 西藏自治 区5000 区]]5000 米以上和其他省、自治区、直辖市3500米以上独立山峰的登山活动。

第三条 [[ 国家体育总局 ]] 主管全国 [[ 登山运动 ]] ，国家体育总局登山运动管理中心具体组织实施管理。

攀登省、自治区、直辖市交界山峰，经攀登一侧省级体育行政部门批准，并向山峰交界其他方省级体育行政 　　　　 部门通报。如山峰交界省级体育行政部门间有争议，由国家体育总局决定。

第十条同意申请的，由批准部门发给国家体育总局制作的《 [[ 登山活动批准书 ]] 》。批准部门是省级体育行政部门的，还应将批准结果向国家体育总局备案。

第二十五条外国人来华参加登山活动，按《 [[ 外国人来华登山管理办法 ]] 》办理。