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糖醋冻豆腐

材料

豆腐300克,鸡蛋3个,干豆粉适量,淀粉适量,

调料

食用油500克(实耗50克),番茄酱1大匙,白糖1大匙,红醋1/3大匙,白醋1/3大匙,

做法

1.将豆腐切成方块,

2.把鸡蛋清打成泡沫,加入豆腐块和干豆粉,

3.往锅中倒入油烧至五成热时,逐步放入豆腐块,待炸至金黄色后,捞起备用,

4.锅中留少许油,倒入白糖、蕃茄酱、红醋、白醋,加入水淀粉勾芡,淋于豆腐上即可。

主要食用功效

清热解毒

主要原料

豆腐

目录

菜品特色

做法

菜品特色

材料:

豆腐300克,鸡蛋3个,干豆粉适量,淀粉适量,

调料

食用油500克(实耗50克),番茄酱1大匙,白糖1大匙,红醋1/3大匙,白醋1/3大匙,

做法

1.将豆腐切成方块,

2.把鸡蛋清打成泡沫,加入豆腐块和干豆粉,

3.往锅中倒入油烧至五成热时,逐步放入豆腐块,待炸至金黄色后,捞起备用,

4.锅中留少许油,倒入白糖、蕃茄酱、红醋、白醋,加入水淀粉勾芡,淋于豆腐上即可。

特点

色彩鲜艳,酸甜爽口。

厨师一点通:

如果豆腐易碎,油炸前可先用沸水焯一下。

做法

主料

实豆腐1块,青、红甜椒各1/2只,蒜蓉1茶匙。

配料

糖醋料:洋醋、茄汁、糖各2汤匙,水1杯。

芡汁料:生粉1茶匙,水2汤匙,盐1/2茶匙。

做法

1、切两厘米见方的块,拍干粉挂蛋液文火炸至金黄。

2、青、红椒去籽,切件。

3、烧热油1汤匙,略炒青、红椒,盛起。

4、煮滚糖醋料,把青、红椒回镬,埋芡,淋在豆腐上即成。

备注

若喜欢糖醋汁的色泽较红,可用番茄膏代替茄汁。

因为是酸甜口,所以照烧汁和醋的比例可以依据个人口味协调。

食材明细

主料: 豆腐适量

配料: 青椒适量

辅料: 油适量 盐适量番茄酱适量

制作步骤

1.原料图:北豆腐,辣椒,番茄酱,淀粉,白醋。

2.辣椒切丁,豆腐切小方块。

3.番茄酱+水+白醋+淀粉,喜欢蚝油的可稍微添加一些,酸甜口的。

4.少量油,倒入豆腐煎。

5.煎至四面金黄色即可捞出。

6.下入辣椒丁煎一会儿后捞出。

7.另起锅,下入番茄汁烧开。

8.汤汁稍浓的时候下入煎好的豆腐略炒。

9.下入辣椒。[1]

10.颠动一下锅,炒匀即可出锅。

参考资料

  1. 清炖狮子头,搜狗, 2015-04-13