求真百科欢迎当事人提供第一手真实资料,洗刷冤屈,终结网路霸凌。

素小鱼干查看源代码讨论查看历史

事实揭露 揭密真相
跳转至: 导航搜索
素小鱼干
原图键结  


  料理食譜蜜汁素食小魚乾可以是配菜,也可以是休閒點心,是停不下來的涮嘴的小點心簡單易做的健康料理。



相关讯息

你听过素鲔鱼酱、素牛肉、素小鱼干、素生鱼片吗?有时不特别说还真的吃不出差别!随著台湾素食人口渐渐上升,素食餐厅种类花八门,不仅让茹素 ...。[1]


相关食谱

这也是老妈用家里有的材料 突然变出来的小菜 不要炒太咸 可以当直接吃的小菜 炒的略咸一些 就可以配饭 如果里面又包了馅料 又会变成另一种菜色啰^^。[2]


◎ 食材:

黄豆皮 2张 紫菜 2张 中筋面粉 半杯 水 半杯 胡椒盐 适量

◎ 作法: 1. 面粉加水调成面糊。 2. 取一张紫菜刷上面糊,再摊开一张黄豆皮切半,盖于刷好面糊的紫菜上面。 3. 翻面,再于紫菜上再涂上面糊,将另外半张黄豆皮盖在涂好的紫菜上。如同夹心饼般,黄豆皮夹紫菜。 (如以上做法多做几份) 4. 待铺上紫菜、黄豆皮的面糊水干了之后,切成小长条(如图)。 5. 于入锅内,热油(中小火)炸金黄色至有酥脆感。 6. 起锅后洒上胡椒塩,即为一道美味下饭的佳肴。[3]

千张涂上面糊铺上海苔,蒸1分钟,切成长段(长5公分,宽0,5公分),油炸备用。 2. 锅中放油,炒素蚝油、糖、盐、胡椒粉、五香粉等炒到冒泡,加入所有 ...。[4]

参考文献

  1. 汉堡肉逆袭...维生素竟多240倍!一张图秒懂“荤、素肉”营养剩多少. ETtoday. 2019-09-08 (Chinese (Taiwan)). 
  2. ’’’痞客邦 ’’’ ﹝素酱妈的简单小菜。糖醋小鱼干﹞ 原文连结
  3. ’’’香光尼僧团blog ’’’ [1] 原文连结
  4. ’’’爱料理 ’’’ 素小鱼干 原文连结

美食相关影片


【现代心素派】20140519 - 名人大厨 - 王秀美&洪银龙 - 素鱼干&花生素鱼干&双椒烩素鱼干


【现代心素派】20140515 - 香积料理 - 雪菜年糕&素小鱼干 - 在地好美味 - 不老天蔬食料理