紫菜肉泥蒸蛋查看源代码讨论查看历史
紫菜肉泥蒸蛋 |
紫菜肉泥蒸蛋是一道由鸡蛋、适量紫菜等食材制成的食品。
基本信息
中文名称; 紫菜肉泥蒸蛋
主要食材; 鸡蛋
分类; 菜品
用餐人数; 1-2人
简介
这个是做给宝宝吃的,上次用牛奶做的鸡蛋非常的顺滑,今天做了这个咸口味的里面加入了紫菜和肉泥,可以给宝宝的身体提供不同的营养需求,做起来也简单哦~
用餐人数:1-2人
食材
主料; 1个鸡蛋
配料; 适量紫菜
适量盐; 适量肉泥
制作步骤
1 把肉剁成泥状,紫菜洗净切成小段
2 把肉泥和紫菜铺在碗底,鸡蛋打散
3 鸡蛋里面加入水,少许的盐
4 然后鸡蛋液过筛到装有肉泥碗里
5 盖上保鲜膜,在保鲜膜上扎几个小孔
6 入蒸锅中火8分钟左右就好了
小贴士
记得用耐高温的那种保鲜膜[1]