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腰痛穴

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腰痛穴

中文名称 ：腰痛穴 属 性 ：经外穴名 位 置 ：手背 方法 ：刺灸法

腰痛穴，手背，在第2、3掌骨及第4、5掌骨之间，当腕横纹与掌指关节中点处(腕背横纹下1寸)，一手两穴。(如图)【解剖】在骨间背侧肌中;布有掌背动脉、手背静脉网;布有掌背神经、指掌侧总神经。

经外穴名

【刺灸法】直刺0.3-0.5寸或向掌心斜刺0.5-1寸;可灸。

主治

腰部软组织损伤，椎间盘脱出，强直性脊柱炎，急性腰扭伤，腰肌劳损，坐骨神经痛，不明原因的各种腰痛。

刺灸法

直刺0.3-0.5寸或向掌心斜刺0.5-1寸;可灸。

按语

腰痛穴是以部位功能定名的一个特定穴位，临床主要用于治疗腰部急性炎症及慢性炎症引起的病变为主。特别对腰部软组织损伤，椎间盘突出。因炎症引起的坐骨神经痛还需配针刺相关穴位，臀痛穴，膝痛穴，踝痛穴。一般在炎症期，水肿期需要卧床3-4周。待临床治愈后，两个月内还要减少环境诱发因素，以巩固临床疗效。歌诀(平衡针中的腰痛穴，上面讲的是经外奇穴的腰痛穴)腰痛穴位额正中，针刺滑车上神经，定位取穴三方向，主治各种腰痛症，椎间盘出腰扭伤，腰肌劳损用之灵。(3寸毫针双侧腰痛/中腰痛向下平刺1-2寸，左侧腰痛向右平刺，右侧腰向左平刺，腰上部向上平刺1-2寸)

治疗方法如下

• 一、手法除常规松解长头腱(按、揉、弹拨)外，点揉云门、气户，特别是气户附近的纤维粘连感如能迅速消除，则疗效甚捷;
• 二、松解胸大肌、胸小肌为必要步骤。往往因炎症浸润或疼痛牵涉而有该处肌肉痉挛。解除痉挛可有效改善局部气血运行;
• 三、针灸以刺痛点为主，须注意深度，过浅不易起效，过深(如及骨)则多引起强烈反应(后遗痛等)。[按:此为当时体会，今日观之又有不同。针道深奥，尚须琢磨];
• 四、对痛点固定不移者，可酌加拔罐或走罐，以放出瘀血为佳。反之，无瘀者，放血徒伤其筋!慎之;
• 五、牵引等活动关节类手法须酌情使用。对体质壮实者，可边牵摇，边按揉局部，加速粘连松解。对不耐痛之体质瘦弱或虽肥而肉薄者，勉力为之，多徒增其苦。27 介绍本人多年来针灸治疗肩周炎一经验方法现介绍本人多年来针灸治疗肩周炎一经验方法，虽不为我所创，但用之临床，其效确如创制者所言甚佳，我并在“百度”中搜索相关内容尚未发现有此报道。辽宁王艳春以临床摸索发现的肩陵穴[阴陵泉穴下九分处]，治疗肩周炎有效率100%，治愈率96.7%。首创效著、前无记述，后有先赞奖。美国有《屯间报》、香港之《明报》均有报道，曾获市重大科技成果一等奖。其法是:捻转提插，得气为要，活动关节最佳;以左治右，上病下取。个人体会:该法用于肩周炎初起者效果更好，轻者一次，重者不过三次，我一般留针15~30分钟，但必须配合活动患处关节。有时遇有复发或顽固者，配合经验方肩周炎药酒方服用月余效果均很好。

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腿上有个腰痛穴，按按这里能帮助治疗腰痛