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英国少林寺
图片来自pinterest

英国少林寺是一间武术学校以及学习少林文化的中心,特别是功夫禅、气功与佛教禅宗冥想。由少林寺僧人释延孜于2000年所建,位于英国北伦敦,介于地下铁北线的图夫尼尔公园站拱门站间。 英国少林寺是中国河南省少林寺之官方分寺,直接受命于住持释永信[1]由释扬雷及第35代徒弟:释恒道、恒周、恒先及恒第授课。[2][3]学校强调外在及内在武术训练的平衡,学生通常同时被训练功夫及气功。英国少林寺也和其他海外分寺一样实行会员制。弟子需要缴纳每年80镑(儿童40镑)的会费成为会员,每次上课再缴纳课时费。

课程内容

功夫禅

英国少林寺以功夫闻名,并参与国内及国际的战斗比赛,与泰拳拳手的社团间战斗。

功夫课程著重在散打训练-一对一对抗-被认为是中国的跆拳道形式。是寺里学生在比赛中所使用的打斗风格。此寺的创建者及主要的教师释延孜曾是15年的中国全国武术冠军。

学生首先要接受三个月的预备课程训练,著重在培养力量、耐力及弹性,并学习基本原理,初阶学生以不接触的方式受训时,学生被鼓励尽快尝试通过季度升级测验。英国少林寺的高阶课程则为半接触及完全接触,学生将以手套、护垫及圆杆受训。

气功

有初阶及进阶气功课程。初阶者练习一个套式(一系列的动作),称八段锦,意思为”八段锦缎”,如此称呼是因为该套式有八个动作。然而进阶学生将会练习使用竹棍进行身体训练,并有一套具12个动作的进阶套式。

禅学

禅是佛学的一个分支,并不鼓励言语教学,取而代之的是鼓励学生成为敏锐且学得快的观察者。这些特质为战斗者及武术家所共享。

训练禅学包括禅坐日语:zazen)及行走冥想。

虽然也有个别的禅学冥想课程,但也强调了功夫训练的本质和目的实际上与禅宗不可分离。

其他活动

其他在英国少林寺所教授的活动包括:

参考文献

  1. The Shaolin tradition lives on in London. Radio 86. [2010-05-30]. (原始内容存档于2008-12-01). 
  2. The Shaolin tradition lives on in London. Radio 86. [2010-05-30]. (原始内容存档于2008-12-01). 
  3. http://www.shaolintepleuk.org[失效链接]