茶叶熏鸡查看源代码讨论查看历史
茶叶熏鸡 是安徽省传统名菜,属于皖菜系。 以童子鸡等食材制成。烟熏味中带有茶叶之清香,风味别具。
中文名 茶叶熏鸡
英文名 Smoked Chicken with Tea
分 类 皖菜
口 味 清香
特 点 色金黄悦目,肉质鲜美
工 艺 熏
目录
1 制作用料 2 制作方法 3 工艺提示 4 食品特点 5 食用须知 6 营养成分· 7 相关人群 8 历史文化
制作用料
主料:嫩鸡750克。 茶叶熏鸡 茶叶熏鸡 辅料:锅巴(小米)(100克) 调料:姜片10克、瓜片茶叶15克、精盐5克、小葱15克、红糖25克、酱油25克、饭锅巴100克、绍酒20克、芝麻油15克、花椒3克。
制作方法
1.葱10克切成段,另5克葱和花椒、盐一起制成细末,做成葱椒盐备用。 2.掏去内脏和鸡嗉,洗净沥干水,用葱椒盐均匀撒在鸡身上,腌20分钟。 3.将鸡身扒开,皮向下放在碗里,上放葱段、姜片,加酱油、烧酒,上笼蒸至八成熟,取出,拣去葱姜。 4.饭锅巴掰碎放入炒锅,撒上菜叶、红糖,架上篦子,将鸡皮向上摆在篦子上,盖严锅盖 5.先用中火熏出茶叶,稍顷片刻改旺火熏至浓烟四起时离火,烟散尽,掀开锅盖,取鸡刷上芝麻油。 6.将鸡头、鸡尖、鸡腿爪剁下,鸡身切成5厘米长、3厘米宽的块,鸡骨、鸡胫拍松垫底,鸡块按鸡原形装盘,鸡头放前,鸡腿爪放两边即成。
工艺提示
1. 要选用嫩鸡,一方面是易熟易入味,另一方面是熏制出来的鸡口感好,不老不柴; 2. 火候的掌握是鸡味好坏的关键,时间短,茶香不入;时间长,易出煳味; 3. 鸡皮向上,上色均匀。
食品特点
烟熏味中带有瓜片茶叶之清香,风味别具。 [1]
食用须知
童子鸡:鸡肉忌与野鸡、甲鱼、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、虾子以及葱蒜等一同食用; 与芝麻、菊花同食易中毒; 不宜与李子同食会导致腹泻; 与芥末同食会上火。 [2]
营养成分
热量 (2082.84千卡); ·蛋白质(153.22克); ·脂肪(122.77克); ·碳水化合物 (94.82克); ·膳食纤维(6.49克); ·维生素A (498.49微克); ·胡萝卜素 (147.20微克); ·硫胺素(0.52毫克); ·核黄素 (0.79毫克); ·尼克酸(43.60毫克); ·维生素C (3.55毫克); ·维生素E(22.81毫克); ·钙 (180.57毫克); ·磷 (1364.02毫克); ·钠 (4376.40毫克); ·镁 (255.98毫克); ·铁 (18.79毫克); ·锌 (10.21毫克); ·硒 (90.44微克); ·铜 (0.92毫克); ·锰 (1.67毫克); ·钾 (2300.72毫克); ·碘 (16.20微克); ·叶酸 (18.70微克); ·胆固醇 (795.00毫克); [3]
相关人群
一般人群均可食用。 1. 老人、病人、体弱者更宜食用。 2.感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重、肥胖症、热毒疖肿、高血压、血脂偏高者忌食。鸡肉鸡汤中含脂肪较多,会使血中胆固醇进一步升高,引起动脉硬化,冠心病,使血压持续升高,对病情不利;患有胆囊炎、胆石症的人忌食,以免刺激胆囊,引起胆绞痛发作;痛风症病人也不宜喝鸡汤。 [4]
历史文化
瓜片茶叶产于安徽省六安地区,以齐山出产最佳,茶叶清香扑鼻。 [5]