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草莓甜品 |
中文学名:草莓甜品 |
草莓甜品
草莓甜品,一款由草莓制成的美食。草莓含有丰富的维他命A、B、C及多种氨基酸、天然果酸,能使肌肤更润泽嫩滑。草莓营养价值高,
含丰富的维生素C ,有帮助消化的功效,还可以巩固齿龈,清新口气,润泽喉部。
中文名 草莓甜品
分 类 甜品
口 味 酸甜
主要食材 草莓
适宜人群 所有人群(糖尿病患者除外)
材料:雪梨1/2,草莓140克,糖3匙,肉桂粉3匙,清水120克,清水40克:
雪梨去皮后,将草莓和120克清水、糖搅匀。
加入肉桂粉,用微火煮15分钟。入于甜品碟上,最后将清水40克加入剩下的草莓酱,再煮5分钟。
将酱汁淋在雪梨上,用白巧克力酱装饰。可热食也可冻食。
水果什锦
材料:糖50克,清水150克,草莓80克,纯味低脂乳酪260克,糖水120克,菠萝3片,蜜桃130克。
步骤
将糖(50克)与清水(150克)混合煮成糖水,放凉备用。
将草莓、纯味低脂乳酪、糖水、蜜桃分别用搅拌机搅匀。
放入冰霜冰冻,用铁匙刮起放于玻璃杯中,加生果粒装饰即可。
草莓冰乳
纯牛奶225ml 草莓10-12个 白砂糖按个人喜好
将草莓洗干净,自然晾干将草莓切小块,放入碗中洒上白砂糖,倒上一半奶,搅拌均匀
搁置冰箱冷冻层,-4摄氏度冷冻20-30分钟。取出(如结成完整冰块请先解冻成沙冰),放入另外一半奶,搅拌之后,就可以享受冰的乐趣啦~
<ref>[1],搜狐网, 2015-03-11<ref>