荷塘小素食查看源代码讨论查看历史
荷塘小炒[1]
过年过节的时候,会备有很多的山珍和海味,也会备上几道清爽的素菜,让口味和营养更均匀。 这款素菜就是我常做的一款,除了好吃之外,也因为它有个特别诗意的名字,颜色配搭也很喜庆好看。
荷塘小炒的用料
- 莲藕1 小节
- 胡萝卜1 小段
- 荷兰豆10-12 只
- 木耳10-12 朵
- 蒜瓣 切片两 瓣
- 食盐1/4 小勺
- 头抽酱油1/4 小勺
- 素蚝油1/4 小勺
- 胡椒粉1/8 小勺
荷塘小炒的做法
- 把萝卜、莲藕、切片,木耳泡发去蒂,荷兰豆撕去丝和蒂。
- 洗净备用。
- 锅里下一大勺油,把蒜瓣下锅稍微煸炒,加入木耳翻炒,加大勺水翻炒2-3分钟。
- 把其他食材入锅,煸炒断生之后加入所有调味料拌匀。
- 喜欢有点汤汁的可以勾一个薄薄的芡。