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营养坚果粥煲

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以瘦肉为主料的粥品

坚果粥，以瘦肉为主料的粥品。

基本信息

中文名；坚果粥

分   类；粥主要食材熏肉选瘦肉，盐 鸡粉

用料

熏肉选瘦肉 盐 鸡粉 泰国香米 板栗 蛋饼切丝 小葱花 巴坦木（花生也可）压碎 榨菜 虾干切末

做法

1. 熏肉选瘦肉切末，虾干切末和泰国香米及板栗煮，同时摊蛋饼切丝，小葱花，坚果可补气补脑，巴坦木（花生也可）压碎，榨菜，粥过半放盐鸡粉，煮好后放以上配料[1]

参考文献

  1. ↑ 营养坚果粥煲, 360国学 ,
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