萨拉·波莉1979年生于[[加拿大]]多伦多的商人家庭，，是加拿大很有名望的演员和导演。她的父亲[[迈克·波莉]]，曾在她的影片《终极天将》和电视剧《前往阿旺利的路》中出演过。她的母亲戴安娜·波莉，是一位演员和导演。因为母亲的缘故，跟随他哥哥马克曾经的人生脚步，萨拉·波莉在四岁时就获得了演出的机会。她的人生因为母亲戴安娜因癌症的逝世而深受影响，但十一岁的她却坚强的面对。<ref>[http://people.mtime.com/919578/awards.html 萨拉·波莉 ],时光网</ref> 童星出身，但是和那些走青春、甜美路线的童星不同，这位打小就狠有个性。11岁丧母;12岁时，和[[迪斯尼]]公司代表一起参加一个儿童颁奖秀，因为拒绝摘掉一个象征和平的标志([[海湾战争]]期间)，从此被迪斯尼列入黑名单;政治激进分子，高中退学，只为了要成为一名"职业愤青"，曾在某次示威游行中被警察打掉过槽牙。<ref>[http://people.mtime.com/919578/awards.html 萨拉·波莉 ],时光网</ref>

2006年，莎拉推出导演剧情长片《柳暗花明》，如潮的好评为这个[[加拿大]]才女的演艺生涯增添了耀眼的光环。<ref>[http://people.mtime.com/919578/awards.html 萨拉·波莉 ],时光网</ref>

第1届(1999) - 青少年选择奖-最佳突破电影表演前进 Go (1999)资料来源： <ref>[http://people.mtime.com/919578/awards.html 萨拉·波莉 ],时光网</ref>