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蔬菜大阪烧

中文学名:蔬菜大阪烧

煎饼上浇什么汁都可以,就看你的口味啦,如番茄酱、千岛酱、胡椒碎,都可以的。

当然最正宗的还是调味汁加蛋黄酱。如果能趁热在上面撒一点木鱼花就更正宗了。

中文名 蔬菜大阪烧

主 料 面粉

辅 料 大葱适量

类 别 美食

难度:切墩(初级)

时间:10-30分钟

主料

面粉, 鸡蛋, 紫甘蓝, 胡萝卜, 洋葱, 圆白菜,

辅料

盐少许, 胡椒适量, 大葱适量,  

做法步骤

1. 紫甘蓝,圆白菜,胡萝卜,洋葱,大葱,全部洗净后切丝

2. 一小碗面粉加多半碗水,和成面糊

3. 打一个鸡蛋,蛋液里加盐和胡椒,倒入面糊,继续搅拌

4. 将全部菜丝倒入面糊,搅拌,直到全部蔬菜都沾满面糊

5. 平底锅锅底刷一层薄油,放入手指厚度的面糊,中火煎

6. 煎五分钟后,面饼已经熟了一面,翻个,继续煎另外一面,直到两面全部金黄

7. 盛盘,煎饼上浇上沙拉酱,或者调味汁

8. 调味汁做法:蚝油,黑胡椒,鲜味酱油,糖,加一点水混合,上锅加热,浇在大阪烧上即可

注意事项

当然,还可以在面糊里加上一点剁碎的虾仁,鱿鱼;或者在煎饼八成熟的时候再上面放上几片培根,这样就是有肉版的大阪烧了。<ref>蔬菜大阪烧,百度,2015-04-21 <ref>

参考文献