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蝦嫂
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[[File:蝦嫂.jpg|thumb|frame|right|230px|蝦嫂<br/> [http://writer.com.hk/shop/view.php?sid=23 原圖鏈結] [http://writer.com.hk/public/upload/23/1495500236IMG_1263.JPG 來源自香港作家網]]] 人稱'''蝦嫂''',本名'''關慧妍''',英文名'''Stephanie Kwan''',長跑愛好者,跑齡只有兩年左右,卻已經完成多次馬拉松比賽。 ==簡歷== 蝦嫂從小到大都喜歡做運動,主力游水和打兵乓球。可是田徑項目就完全不行,她容易呼吸換氣不順,跑一點兒就會感覺周身痛。因此,在學校運動會只會負責帶領啦啦隊吶喊助威,從來不會參加任何跑步活動。 因為任職銀行的工作,加上投注大量的精力在工作上,有一段時間蝦嫂擱置了做運動。直到到2009年左右,有朋友嘲笑她肥到像肥師奶一樣,她開始意識到身體的問題,所以決心開始重拾運動。她把時間投放於打拳、健身,最喜歡spinning等室內或個人的運動,時間比較彈性,比較方便<ref>{{Cite web|url=https://www.warmupgirls.com/single-post/20170401peoplestephaniekwan |title=Stephanie Kwan |date=2017-04-01|website=運動女生系列| access-date=2019-02-24}}</ref>。 當初開始跑步是為了減肥、減壓,後來漸漸有點成績,更獲得了一份滿足感,成為我跑下去的驅動力。為了跑得更好,除了厲行練習之外,沒料到原來閱讀也脫不了關係。興趣是最好的老師,因為跑步,連帶不自覺地主動去翻跑步書。最初看的是遊記式的馬拉松比賽紀錄,如《馬拉松歎世界》;也有看知名跑者,例如[[台灣]]歐陽靖的心路歷程。在這個階段,到海外出戰成了我最嚮往的事。加緊練習,是希望可以不用裙拉褲甩,而是輕鬆優雅的到各地完成馬拉松,給攝影師拍下從容不迫的跑道英姿。 <ref>{{Cite web|url= https://skypost.ulifestyle.com.hk/article/2198401/%E8%B7%91%E9%81%8E%E7%9A%84%E6%AD%A5%EF%BC%8C%E8%AE%80%E9%81%8E%E7%9A%84%E6%9B%B8 |title=Stephanie Kwan |date=2018-11-01|website=晴報 生活副刊| access-date=2019-02-24}}</ref> ==視頻== {{#evu: https://www.youtube.com/watch?v=EaP3F01twXI |alignment=inline |dimensions=460 |container=frame |description=銀行OL十戰海外馬拉松 最愛日台夢想跑勻全世界}} ==參考來源== {{Reflist}} ==外部連結== *[https://zh-hk.facebook.com/onesmallstep325/ 蝦嫂 Stephanie Facebook] [[ Category:香港體育人物]]
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