設德蘭群島位於蘇格蘭北部, 東為[[北海]]，西為[[大西洋]]，南距奧克尼群島和蘇格蘭以北210公里, 距離[[丹麥]]自治領地[[法羅群島]]不到300公里。由約100個島嶼組成，五分之四為無人島，主要島嶼有 [[ 安斯特島]](Unst)、 [[ 梅恩蘭島 ]] (Mainland)、 [[ 富拉島]](Felter)、 [[ 耶爾島]](Yell)等。<ref>{{Cite Web|url=http://www.360doc.com/content/17/0701/09/8527076_667907462.shtml|title=【大英帝国】设得兰群岛|website=個人圖書館|accessdate=2021-08-15}}</ref>

最大的島是[[ 梅恩蘭]], 島上有斯卡洛韋漁港和勒威克鎮, 為該島最大城鎮和商業及行政中心。總面積1466平方公里, 人口若21,988。<ref>{{Cite Web|url= https://kknews.cc/zh-hk/travel/eae9o6y.html|title=蘇格蘭設得蘭群島，總會讓人恍惚，分不清這裏到底是英國還是挪威|date=2018-08-26|website=每日頭條|accessdate=2021-05-24}}</ref>

英國最北的島嶼[[ 安斯特島]] , 安斯特島以北1.6公里，海面上的[[馬克爾弗拉加燈塔]]為英國的最北點。梅恩蘭島的南面39公里的費爾島 ，設有一重要的鳥類觀察站。