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| 长野 | |
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长野县（ながのけん，Nagano-ken），位于日本本州岛中部，属于日本地域中的中部地方。其处于关西、关东之间，在素有“日本屋脊”（日本の屋根）之称的中央高地上，东邻群马县，西界岐阜县，南接山梨县和静冈县，北连新潟县和富山县，是日本八大内陆县之一，也是全日本面积第四大的县。高原果树和蔬菜栽培很发达，日本少有的农业县之一，号称园艺王国。林业发达，木曾山的桧林号称日本三大美林之一。有着丰富的高山湖和河流，虹鳟鱼养殖居日本第一位。观光资源丰富，被称为“日本的瑞士”，是日本屈指可数的观光县。1998年，长野县曾举办过冬季奥林匹克运动会和残奥会。
基本信息
| 中文名称 | 长野县 | 外文名称 | 長野県，ながのけん，Nagano-ken |
| 行政区类别 | 一级行政区 | 所属地区 | 日本 |
| 下辖地区 | 长野市等 | 政府驻地 | 长野市 |
| 地理位置 | 位于日本本州岛中部 | 面 积 | 13585平方公里 [1] |
| 人 口 | 2,071,579人（2015年） | 著名景点 | 松本城等 |
| 机 场 | 松本机场 | 政府编号 | 20000-0 |
| 县 花 | 龙胆 | 县 树 | 白桦 |
| 县 鸟 | 岩雷鸟 | 现任知事 | 阿部守一 [2] |
| 日本地域 | 中部地方 |
概况
长野县是日本的一个县份，位于本州中部。介于东经138.38度，北纬36.69度之间，是日本少有的内陆县份之一。以长野市为中心的北信和以松本市为中心的南信两部分，共分为分为长野地域、北信地域、大北地域、上小地域、松本地域、佐久地域、木曾地域、诹访地域、上伊那地域以及饭伊地域等十个大区域。整体呈现东西狭窄南北修长的高原与盆地地形，许多山峦属于那须、富士、乘鞍岳三个火山带。长野西面屹立着号称“日本阿尔卑斯山”的飞驒山脉、木曾山脉，群峰高度都在3000米以上，东边挡着赤石山脉、三国山脉和关东山地，千曲川、天龙川、木曾川等大小河流发源于周围高山，汇入中央的星罗棋布的小盆地，被称作日本的屋脊。
气候特点：除北部多降雪属日本海式气候外，大部分属于内陆式气候，年日照时间长达2,000小时左右，年平均气温12℃左右，年平均昼夜温差10℃左右，年平均降水量940毫米，湿度较低，气候清新凉爽。最冷月1月平均温度0℃左右，近年最低温度-14℃（2016年），最热月7、8月平均温度25℃左右，7、8月平均高温30℃，近年最高温度36℃（2015年8月），7、8月平均低温20℃，近年7、8月最低平均温度16℃（2014年7月）。全县地势较高，所以平均气温也偏低，天气较干燥，同时温差也非常大，尤其南北较长的地形，北方靠近新泻县境附近，在冬季即使平地也都会有3米以上的积雪，而南方靠近太平洋侧也有些地方却比较温暖。一般情况晚秋左右就会开始下雪，直到大约4月初旬左右。因高山与盆地的地形影响，气温的落差相当大 ，是本州岛降雪较早、较多的县份（仅次于北海道）。入春的时机也因地形影响，某些区域会明显的较早。
长野县是日本少有的农业县之一，林业发达，木曾山的桧林号称日本三大美林之一；高原果树和蔬菜栽培也很发达，号称“园艺王国”。观光资源丰富，有北阿尔卑斯山的穗高群峰、日本历史最长的城堡天守阁，还有日本司法博物馆、日本浮世绘博物馆、善光寺和长野市立博物馆等。县都长野作为善光寺的门前町，是文化、商业发达地区。城下町松本是北阿尔卑斯山的登山基地。东部的轻井泽是日本著名的避暑别墅区，高尔夫球场、网球场、跑马场等娱乐设施齐备。诹访、冈谷由于自然条件的关系，是制丝、精密机械工业城市。天龙川边的伊那和饭田将伊那谷商圈分为两部分。由于木曾川沿岸的平地十分狭窄，木曾十、一宿等观光产业为主要产业。[3]
长野县是1998年冬季奥运会和残奥会举办地，有“白马”、“志贺高原”、“野泽温泉”等日本屈指可数的滑雪游览胜地。每年都有大批游客前来观光游览。另外，来自东京、名古屋、京都等主要城市的交通也十分方便，还毗连着日本值得自豪的富士山、高山、立山黑部高山山道等旅游胜地。
历史文化
旧石器时代就有人类在长野生息，诹访、雾峰高原有旧石器出土。在野尻湖附近发现了许多大约三万年以前的遗迹，已发现的许多狩猎的石器证明在原始时代在长野一带有人类居住，并且以狩猎为生。大约一万三千年前冰河时期结束后，也有许多约一万年以前到公元前一世纪前后时期（绳文时代）的土器与弓箭，利用土器来炊煮食物和弓来狩猎推定，该时期已经开始有人类定居在此的踪迹。大约两千五百多年前，日本由大陆引入农耕水稻，是约公元前300至公元300年（日本弥生时代）的开始。在2世纪左右的千曲川流域有许多土器都被涂上红色的特有文化，所以称为“红土器之国”。由于农耕而生产的增加，所以导致为了争夺土地以及水源的纷争，大约在4世纪中出现了大和王权强者，所以分别在长野市以及千曲市保有川柳将军冢与森将军冢。大约一千三百多年前，日本由中国学得律令的制度，开始实行政治化，以奈良为中心，日本大约分为60个以上的小国，信浓国也是其中之一。由于地点处于重要地带，也同时信浓一带产好马，能够打造强力的骑兵，所以引发许多武士的争夺之地。不过在日本战国时代，由于信浓没有什么出色的大名，所以引发邻国甲斐武田氏和越后的上杉氏为了争夺支配权而对立。两股势力在长野县境内发生了5次“川中岛合战”。
1965年10月，松本市建立了松本机场。松本机场是个日本最接近天空的机场（标高657.5m）。
1972年2月19日，轻井泽发生了由连合赤军所引起的浅间山庄事件，赤军成员胁持人质，与警方对峙了10天，于同年2月28日警方决定强行突破，警方殉职两人，称为“浅间山庄事件”。
1994年6月27日，松本市内发生松本沙林事件，是史上第一起于先进国内利用化学药品无差别杀人的事件，造成7人死亡、轻重伤者660人。并于1995年3月20日于日本东京再次爆发死伤五千多人的地铁沙林事件之后，才知是与松本沙林事件同为奥姆真理教（ァˇム真理教）所犯。
1998年2月7日到2月22日间，在长野市举办了20世纪最后一场长野冬季奥运。
1998年3月5日到3月17日间，举办冬季残疾人奥林匹克运动会，也是首次冬季残疾人奥林匹克运动会在亚洲举办。
2005年2月28日，在长野举办特殊奥林匹克运动会。
地方特产
荞麦面：是最具代表的日本料理之一。长野县是荞麦面之发祥地。长野县户隐高原是著名的荞麦产地。
市田柿：长野县的市田柿（干柿），被称之为“南信州冬天的风景诗”。市田柿适合作为茶点、待客之物以及岁末礼物。
山葵（芥末）：香辛料作物。长野县西北部的安昙野山葵田种植面积位居日本第一位。
野泽菜：是野泽温泉的名物，是一种芜菁菜的咸菜，翠绿翠绿的，既好看又好吃。据说芜菁菜的种子是温泉街北边一寺院的住持从大阪四天王寺带回来的。
马刺：所谓马刺，就是马肉刺身（生马肉片）。
芒果：享有“太阳之蛋”之美名的芒果，是一种又香又甜的苹果式的芒果。
木曾漆器：被指定为国家传统工艺品，其最大的特点在于多层涂漆、用不同色漆画图，制作出具有灿烂光泽的漆器。
风景名胜
善光寺
善光寺，“日本人的精神支柱”，属佛教寺院，为日本指定国宝。主要的伽蓝还包括山门、日本忠灵殿、史料馆、仁王门、钟楼、梵钟、云上殿、释迦堂等。
松本城
松本城，别名乌鸦城，是日本的十二座现存天守之一，并与姬路城、犬山城、彦根城同为四座被日本政府指定为国宝的古城。其五层的天守阁是日本尚存最古老的，也是日本城郭建筑中给人印象特别深的一座。从松本车站步行需要20分钟，坐巴士5分钟即可到达。
高远城
高远城别名兜山城。1547年由高远氏所建，只余城址，园内有1500株樱花，是日本赏樱名所百选之一。2006年，入选“日本100名城”。
妻笼宿
妻笼宿是1601年德川家康设置的一个驿站，是古驿道中山道和伊那道的交叉点。中山道是连接江户和京都的通道，属于全国五大街道之一。妻笼宿，是中山道的第42个宿场，称为“四十二番目宿场”。
灾害事故
2011年3月11日下午2时46分，日本发生8.8级大地震。3月12日凌晨3点59分左右，日本长野县发生6.7级余震，已致数十人受伤。
2011年6月23日，长野县遭遇泥石流侵袭，包括游客和酒店雇员在内，大约1200人受困松本市上高地旅游景区。截至23日下午2时，24小时内降雨量171毫米，致使67座房屋电力供应中断，265条通讯线路受干扰，158国道大约50米的路段遭掩埋，泥层厚2米至5米。
2011年6月30日上午8时18分，日本长野县中部发生5.4级浅层地震，震源深度4公里，震中位于横跨新泻、长野、山梨和静冈4县的“丝鱼川-静冈构造线断层带”。地震造成至少12人受伤，年龄为40岁至70岁之间。至少9人被掉落的物品砸伤，但伤势并不严重。建筑物也有损毁情况，其中被列为“国宝”的十六世纪古城“松元城”在地震中受损，墙壁出现多道裂痕其后，同一地区又发生多场余震。30日14时15分左右，长野县中部再次发生4级地震，周边地区也相继发生3级、4级地震。
对华来往
日本长野县是河北省的友好省县。1983年11月11日，时任河北省省长张曙光率河北省友好代表团访问长野县，与长野县知事吉村午良签署了《河北省与长野县建立友好省县关系协议书》。
河北省与长野县自结好以来，一直保持着密切的友好交流关系。双方在经贸、科技、体育及青少年交流等领域进行了交流合作。双方人才交流情况：1983年长野县开始接受河北省派遣的农业、工业、语言、医学研修生。二十几年来河北省共派遣各类研修生五百名余赴长野县学习，培养了一批优秀技术人才，为河北省的经济发展和社会进步做出了贡献。河北省卫生厅与松本齿科大学友好交流，每年派3名牙科医生赴长野县留学一年。该厅还与长野医师会保持友好交流关系。友好捐赠情况：自2000年起，长野县日中友协和河北省友协合作，争取日本“小渊基金”无偿援助项目，在河北省太行山区实施绿化工程，在平山县、易县已成功实施9年，共无偿捐助河北省4500万日元（约合人民币300多万元），绿化荒山800多公顷，为改善河北省生态环境做出了积极贡献。2003年5月，长野县捐款230万日元，支持河北省抗非典工作。2003年冬季，长野县日中友协和长野县滑雪协会向河北省捐赠滑雪器材，提供滑雪场设计参考，协助省体育局在张家口崇礼县建立了崇礼高原训练基地。
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