'''中文名称''' ：《 牛仔很忙 阳光宅男 》

周杰伦上一张专辑被人批评没有改变，没有进步，在筹备专辑《我很忙》时周杰伦改变了很多 <ref>[http://ent.ifeng.com/music/review/200711/1105_39_285064.shtml  《牛仔很忙》：改变就等于进步？.网站名称. 2007年11月05日] </ref> 。这首收录于专辑《我很忙》中的歌曲由周杰伦作曲、编曲。周杰伦看到许多人得了忧郁症，于是创作了这首《阳光宅男》，希望用音乐把快乐的气氛带给歌迷。 <ref>[http://ent.sina.com.cn/y/2007-11-06/21041781394.shtml  周董《阳光宅男》曲风轻快 黄金拍档方文山作词 .新浪网. 2007年11月06日] </ref>