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高情商說話技巧

來自網絡的圖片

會說話的人，一句話說得人笑，不會說話的人一句話說的人跳，還有的人就是「茶壺裡煮餃子，有話倒不出來。」相信大家都發現，生活中或影視作品中，總有那麼一些人，跟他交流的時候會讓你如沐春風，讓你心情舒暢。這究竟是為什麼呢?其實，這些都源於高情商說話技巧。下面讓小編帶大家來分享一些技巧，希望幫助到大家。

1.傾聽與回應互動。當對方在說話，要認真、專注地傾聽，並在恰當的時機給予回應形成互動。認真地傾聽，是對說話者的尊重，是心靈溝通的橋樑。不要輕易、隨意打斷別人說話，在別人漫無目的地不知道說什麼時，禮貌性地提出新話題，也可以結束話題。哪怕意見、看法上產生分歧，也別急着反駁，給雙方一個思考的機會和時間，然後再說明自己的看法。

2.善於使用肢體語言。肢體是人的第二語言，肢體語言運用得好，可以幫助你更好地表達語言和想法。場合不同，那麼肢體語言代表的意義也不同，這個要隨時做出調整，最好上網學習一下常見的肢體語言，適當調整改變自己的非語言交流技巧。眼神交流是肢體語言中非常重要的存在。在某些非常敏感的場合，並肩而坐可以避免眼神交流，避免壓力，從而讓對方感到舒適，更好地交流。

3.正確認識「真性情」。論語曰;「己所不欲，勿施於人」。這是與人交流的基本原則，可以真摯真誠地表達、描述自己的想法和感受，但是不能帶有攻擊性，攻擊意味。若要評價和判斷另外一個人，更需要謹慎和尊重。有些人誤把謹慎和尊重當做虛偽，將粗魯和直接堪稱真心情，卻不知一些直接、尖刻的話語已經傷害到了對手。俗話說「良言一句三冬暖」，不要把自己的快樂建立在別人的痛苦之上。因此，說話前，要從對方的角度想想，成熟的人，知道怎樣說話讓人覺得舒服。

4.避免使用否定詞語。同樣一句話，表發方式不同，效果也會大相徑庭。很多情況我們只需要稍微改變一下，就能達到自己想要的效果。例如用「我希望您重新考慮一下」代替「我不同意你的看法」。常常使用否定詞語，會給人一種命令、或批評的感覺，即使明確直接地表達了自己的觀點和想法，但是對方不易接受。

怎樣做一個高情商的人

1.學會寬容。很多人在面對不如意的事情的時候，很容易脾氣暴躁，出言傷人，其實，就如現在流行的一種說法，當你在指責別人的時候，一根指頭指着別人，可還有三根指頭指着自己，學會寬容，多想想自己是不是沒有不對的地方，寬容他人，也是不和自己較真。

2.學會稱讚別人。前段時間看了一個視頻，同樣的話，同樣的內容，不一樣的說法，同一個聽眾，反應卻是不同的。對於別人，不管是點評也好，批評也好，我們需要採取委婉的說法，因為，那樣別人聽着會更悅耳，也更願意接受。

3.不要背地說別人的閒話。這是經驗之談，當你和其他人議論別人的長短的時候，你難保自己說的話不會傳到你評論的人的耳朵里，聰明的人是不會隨意發表對別人的評價的，大不了自己內心知道就好。

4.學會守時。對於在職場混跡的青年來說，提前到達等候別人是禮節性問題，這能體現出你的個人修養和品行。尤其在你的長輩上司面前，這能讓他們看出你的處事為人態度和方式。

3 高情商說話技巧 1.關係再好的人，也不要直白的說對方的短處。大多時候，這一點都會被忽略掉。跟好朋友相相處的時候，通學都是比較隨意的，有些話自己認為只是開玩笑隨口說說而已，殊不知對方已經在生氣，嚴重的時候還會使友誼破裂。因此 ，情商高的人是不會戳別人的短處的，哪怕雙方關係再好。

2.分手已成定局時，平靜的告別。戀人相處，難免都會有碰撞。當有一方無法再忍受時，自然而然就會分手。很多人分手後都會不甘心，哪怕知道已經無法挽回了，依然會去糾纏對方。有時候放手才會更幸福，所以，情商高的人會平靜的告別過去，然後優雅的轉身。

3.反駁別人之前，先給予肯定。是人都會有做錯的時候，但是這並不表示這個人不出色。每個人身上都會有自己的優點和缺點，不能因為一時的錯誤就把優點完全忽略了。所以，在反駁別人之前，一定要先給予肯定，肯定他的好，再矯正他的錯誤。

4.對最親最熟的人，依然保持尊重和耐心。有時候靜下心來思考的時候會發現，我們通常都把禮貌、客氣、耐心等都給了外人，卻把最壞的脾氣都給最親的人。因為知道，他們不會跟我們計較，所以才肆無忌憚。可是，每個人都是一樣的，不能因為跟我們親，跟我們熟，就要忍受我們的壞脾氣。

4 如何與人溝通做個高情商的人

1.與人談話時要心平氣和，不要帶有過多的個人情緒，多一點包容，少一點責備。

2.交談時肢體語言也要得體，不要搔首弄姿，切勿指指點點，擠眉弄眼，給人有教養的感覺。

3.做一個很好的傾聽者，別人說話的時候，不要四處張望，分神。也不要面無表情讓人掃興。

4.與人交往時，即使自己發現對方有不妥的地方，也不要嘲笑，特別是在人多的場合。

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