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魚香肉絲蓋飯

中文學名:魚香肉絲蓋飯

魚香肉絲蓋飯

魚香肉絲是一道常見川菜。魚香,是四川菜餚主要傳統味型之一。成菜具有魚香味,其味是調味品調製而成。此法源出於四川民間獨具特色的烹魚調味方法,而今已廣泛用於川味的熟菜中。

魚香肉絲 以魚香調味而定名。魚香味的菜餚是近幾十年才有的,首創者為民國初年的四川廚師。

中文名 魚香肉絲蓋飯

材 料瘦肉250克、水發木耳70克等

調 料 食用油、醬油、高湯等

特 點 色澤紅亮,酸辣鹹甜等

魚香肉絲信息

魚香肉絲,以魚香調味而定名。魚香味的菜餚是近幾十年才有的,首創者為民國初年的四川廚師。魚香肉絲的「魚香」,由泡辣椒、川鹽、醬油、白糖、薑末、蒜末、蔥顆調製而成。

此調料與魚並不沾邊,它是模仿四川民間烹魚所用的調料和方法,取名為「魚香」的,具有鹹、甜、酸、辣、鮮、香等特點,用於烹菜滋味極佳

相關歷史

1909年出版的《成都通覽》收錄了1328種川味菜餚,但卻沒有魚香味菜,說明魚香味菜是1909年以後才出現的。

做法1

1.將豬肉切成約7厘米長、0.5厘米粗的絲。玉蘭片、木耳均切成絲,肉絲盛入碗內。

2.白糖、醋、醬油、蔥花、濕澱粉和肉湯放同一碗內(不與肉絲混合),調成芡汁。

3.炒鍋上旺火,下豬油燒至六成熱,下肉絲炒散,加姜、蒜、青椒和剁碎的泡紅辣椒炒出香味,再加入玉蘭片、木耳、胡蘿蔔炒幾下,然後烹入芡汁,顛翻幾下即成。

做法2

將豬肉切成約7厘米長、0.5厘米粗的絲。玉蘭片、木耳均切成絲,與肉絲一同盛入碗內,加魚香肉絲調料。

炒鍋上旺火,下豬油燒至六成熱,下肉絲炒散,加姜、蒜、青椒和剁碎的泡紅辣椒炒出香味,再加入玉蘭片、木耳、胡蘿蔔炒幾下,然後烹入芡汁,顛翻幾下即成。

做法3

材料: 瘦肉250克、水發木耳70克、胡蘿蔔半根、泡椒末30克、蔥2棵、姜1小塊、蒜5瓣、青椒適量、

調料: 食用油、醬油、高湯、香醋、鹽、白糖、雞精

做法

1.將瘦肉洗淨切成粗絲,盛於碗內,加鹽和水澱粉調勻;

2.蔥姜蒜洗淨切絲備用。

3.木耳和胡蘿蔔切絲備用。

4.把白糖、醬油、香醋、精鹽、蔥花、薑末、蒜末、高湯、魚骨粉、水、澱粉調成魚香汁。

5.鍋內放油、燒至五成熱油時倒入肉絲,炒散後下入青椒、泡椒末,待炒出色時,再將木耳、胡蘿蔔絲和魚香汁倒入,急炒幾下即可。

特點

色澤紅亮,酸辣鹹甜

廚師一點通

切肉絲時刀功要嚴謹,粗細、長短要適宜,不可連刀。

食用禁忌

豬裡脊肉:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉後不宜大量飲茶。

竹筍:竹筍忌與羊肝同食。

木耳(水發):木耳忌與田螺、野雞、野鴨同食。[1]

參考文獻

  1. [1],美食傑, 2017-05-25