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黑米松软窝窝头

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黑米松软窝窝头是一道以黑米、面粉为主要食材制作的美食。

中文名黑米松软窝窝头

主 料面粉、燕麦、黑米

主料

面粉(750g), 燕麦(120g), 水饺馅(适量),

辅料

黑米(120g), 干酵母(7g), 清水(适量),

厨具

搅拌机、蒸锅

分类

面食主食原味蒸数小时普通难度

做法

1、取适量干酵母粉,约为所需面粉量的1%。加入水温40度左右的温水。将酵母粉搅拌均匀。接着静置5分钟。

2、取120g黑米,120g燕麦。燕麦是即食燕麦,无需清洗。黑米清洗一下。

3、黑米、燕麦倒入搅拌机中,适当加一点水。超细精磨,三次。保证黑米、燕麦彻底打细。

4、取适量的面粉,放置于大盆中。

5、将打磨好的黑米燕麦,静置好的干酵母,倒入面粉中。边倒边用筷子搅拌面粉。黑米燕麦糊要分次倒入面粉中,以免面粉太湿。

6、和面,和成光滑的面团。

7、将和好的面团,放置在双层蒸笼内,盖上保鲜膜后,放置在温度40度左右的地方发酵1个小时。发酵的器皿要大一点,面团的发酵就不会受到空间限制。

8、将面粉揉成长条形,切成若干小剂子。

9、准备好蒸窝窝头的模具,陶瓷小茶杯,小蛋糕杯各四个。模具是倒过来用的,因此要在模具的外侧抹上一层植物油,方便脱模。

10、取一个小剂子,用手背轻轻按压,摊成圆形。

11、把摊开的面皮盖在小茶杯上。

12、整理面皮形状。将面皮轻轻按压,和茶杯贴牢,保证形状和模具一致。

13、蒸层上抹上一层油,防止沾锅。放上塑形好的窝窝头,醒20分钟后。上锅开始蒸。

14、水烧开后,上锅蒸15分钟,即可。 [1]

参考资料