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南陽市老年人體育協會，成立於1992年6月30日，位於河南省南陽市政府院內，組織老年人開展體育活動。

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剛柔並濟 舞動風采 ——南陽市老年人柔力球線上交流展示活動圓滿舉辦

在我國第14個「全民健身日」來臨之際，南陽市老年人柔力球線上交流展示活動在南陽市人民公園拉開帷幕。

8月4日上午，南陽市人民公園內傳來陣陣歡快的樂曲，南陽市老年人體育協會柔力球專項委員會的76名隊員們踏着音樂的節奏，揮舞球拍，迎納引拋，動作舒緩流暢、剛柔並濟，並通過抖音直播，展示運動風采，推廣柔力球運動，倡導健康生活。短短一個小時的直播時間裡，直播間觀看人數超1000餘人次，留言點讚超3000人次。

柔力球又稱太極柔力球，將靈活的動作與優美的舞蹈有機結合的同時，又吸取了太極思想和太極運動中的精華，追求人與自然、人與人、人與球的和諧統一，用生動的肢體語言，達到「柔」和「力」的完美結合，是一項老少皆宜的健身項目，具有很強的健身性、表演性、娛樂性和競技性。

南陽市老年人體育協會柔力球專項委員會成立於2017年11月，成立以來，積極推進柔力球項目的普及推廣，廣泛開展培訓、比賽、交流、展示等活動，並在新冠肺炎疫情期間，充分利用互聯網優勢，通過直播平台開展雲端教學輔導與互動，引導柔力球愛好者居家健身，科學防疫；連年參加河南省老年人體育健身交流大會、河南省柔力球交流活動，均獲得優勝獎；參加全國柔力球交流活動，闖進全國前六名。在市老體協柔力球專項委員會的不懈努力和辛勤付出下，我市柔力球項目發展迅速，隊伍不斷壯大，愛好者眾多，項目水平也不斷提升，成為我市全民健身運動中的一道靚麗風景。

南陽市老年人柔力球線上交流展示活動是「喜迎二十大 展示老健美」2022年南陽市「全民健身日」老年人健身系列活動中的重要一項，旨在引導動員更多老年人加入全民健身的行列，讓科學健身成為習慣，讓體育鍛煉融入生活，以更加強健的體魄、更加飽滿的熱情迎接黨的二十大勝利召開。

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