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家常小炒:荷蘭豆炒杏鮑菇
家常小炒:荷蘭豆炒杏鮑菇
圖片來自豆果美食網
家常小炒:荷蘭豆炒杏鮑菇
菌菇加蔬菜,鮮嫩脆爽,簡單快手,營養豐富,顏色誘人,家常菜就是它了!
目錄
荷蘭豆炒杏鮑菇的用料
杏鮑菇2-3根
蒜1瓣
鹽適量
胡蘿蔔半根
荷蘭豆
150g
荷蘭豆炒杏鮑菇的做法
荷蘭豆去莖,胡蘿蔔切片,杏鮑菇切片,備用。
鍋中燒適量熱水,
焯燙
荷蘭豆
約30秒,撈出備用。
鍋中下油,油熱後下蒜瓣爆香,再下胡蘿蔔翻炒。
胡蘿蔔
炒軟
後,再下杏鮑菇翻炒。
待
杏鮑菇
炒軟,並出水後,再下荷蘭豆一起翻炒,因為荷蘭豆已經
焯水
,只要一起翻炒幾下,最後下適量食鹽,即可出鍋。
有紅有綠,像極了春天!
盛碗米飯,開吃吧
[1]
參考文獻
↑
家常小炒:荷蘭豆炒杏鮑菇