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梅花肉排三明治
梅花肉排三明治
圖片來自豆果美食網
梅花
肉排
三明治
用的就是上一篇醃好的
梅花肉
,很方便哦!
營養早餐的用料
醃好的梅花肉3片
法棍1段
黃瓜1根
小番茄3顆
目錄
營養早餐的做法
今天家裡有法棍,所以就用法棍了。切一段。
側面剖開抹
蒜香黃油
,烤箱烤2分鐘即可。
黃瓜這樣縱向削,可以削長的薄片。方便加入更多的黃瓜。
配點小番茄。
煎梅花肉。這個就是上一篇醃好的梅花肉,很入味。
把準備好的食材都堆上來,包好油紙。
切開。放了一整個黃瓜,蔬菜很足。肉的切面水光光的,很嫩。
又加了點喜歡的醬。我用的是
沙拉醬
和番茄醬,還撒了
羅勒碎
。可加可不加。
今天配的喝的是牛奶咖啡。
[1]
參考文獻
↑
梅花肉排三明治