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鵝蛋菌
因菌形似鵝蛋而得名。鵝蛋菌顏色和味道都像蛋黃一樣可口,鵝蛋菌富含蛋白質、酶、維生素、氨基酸和多種礦物質及脂肪酸
鵝蛋菌是非常珍貴的食用菌,具有色鮮味美、肉質細嫩、香郁可口的特點,營養極為豐富,尚未人工栽培研究。據記載,羅馬帝國愷撒大帝最喜食此菌,故有愷撒蘑菇之稱。此菌是樹木的外生菌根菌,與雲杉、冷杉、山毛櫸、櫟等樹木形成菌根。夏秋季在林中地上散生或單生。在小金縣景區廣有分布。
簡介
其實鵝蛋菌是別名,它真正的學名是橙蓋鵝膏菌,又叫做黃羅傘、黃鵝蛋菌(四川)、雞蛋黃蘑(黑龍江),因為形狀似鵝蛋一般橢圓形,而且大小似鵝蛋,所以取名為鵝蛋菌,鵝蛋菌素來就享有「凱撒蘑菇」之稱,是鵝膏屬的食用菌,原產地在歐洲南部、北非地區,目前主要分布在我國河北、內蒙古、黑龍江、江蘇、安徽、福建、湖南、河北、四川、雲南、廣東、 西藏等地區;橙蓋鵝膏菌,子實體大型,菌蓋為突出的橙色,夏秋季節里,在林中地上散生或是單生。
營養成分
鹅蛋菌,因为外形似鹅蛋而得名,它的颜色和味道都如蛋黄一样的可口,而且味道鲜美,营养丰富,内含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸以及多种的矿物质和脂肪酸等。在鹅蛋菌的体内,还含有多种的活性物质酶,这对于身体健康来说,是一种非常有好处的野生菌类,经常食用可以补充营养,还可以有效的提高身体免疫力哦。
功效作用
1、經常食用鵝蛋菌,有提高人體免疫力和防寒抗病毒的功效。
2、鵝蛋菌,有利肝臟、益腸胃、抗癌、用於肝病及腸胃疾病的預防和治療作用。
3、兒童經常食用鵝蛋菌,可以增長智力發育,而且還可以增強記憶力,有助於身體的生長發育。
4、老年人經常食用鵝蛋菌,可以有效的防止記憶力減退和延緩衰老。
5、孕婦經常食用鵝蛋菌,可以有效的預防胎兒患失失性軟骨病和畸形。
6、對於女性來說,經常食用鵝蛋菌,可以有效的起到抗氧化功效,有美容養顏,排毒瘦身的功效。
7、對於中黏人來說,經常食用鵝蛋菌,可以有效的提高身體免疫力,有強身健體的功效。
食用方法
鹅蛋菌,是一种味道非常鲜美的菌类,在食用方法上多种多样,可以单独的食用,也可以和一些荤素材料搭配一起食用,无论是蒸、炖、烧、卤的味道都是非常不错的,口感很是细嫩和鲜美。不过,在云南地区,最常见的吃法就是用蒜苗爆炒、煮火锅这两种方法了。
食用方法
翡翠鵝蛋菌
翡翠鵝蛋菌是一道名菜。菌鮮突出,柔滑糯脆,清鮮爽口。鵝蛋菌順料切片,焯水去泥土氣。蠶豆沸水焯後,用冷水激涼定色。用熱油煸炒主、副料,加入調料燒透,勾芡,裝盤。
主料
淨鵝蛋菌200克,新鮮蠶豆100克。
調料:菌王高湯100克,精鹽4克,育蘭菌王精3克,精製油35克,45度水澱粉8克。
製法
(1)鹅蛋菌顺料切片,焯水去泥土气。蚕豆沸水焯后,用冷水激凉定色。
(2)用熱油煸炒主、副料,加入調料燒透,勾芡,裝盤。
特點: 菌鮮突出,柔滑糯脆,清鮮爽口。
參考資料
1.https://wenda.so.com/q/1533714657215322
2.http://www.haoshanpu.com/news/7663
3.http://shop.bytravel.cn/produce3/edanjun.html
4.鵝蛋菌的簡介