劉湛（392年－440年），字弘仁，小字班虎，南陽涅陽（今河南鄧縣）人。南朝宋開國官員，官至丹陽尹，早年歷輔宗王外鎮，後期入朝，並依結執政的彭城王劉義康，見宋文帝多病更圖讓劉義康繼位，終為文帝所誅。 劉湛出身於官宦世家，祖父劉耽及父親劉柳都在晉任官，他過繼了給伯父劉淡，承襲其爵位安眾縣五等男。

對他的信任，歷任護軍、偏將軍、建義大將軍，先後封為安陽侯、堵陽侯、鬲侯。 幼年父親早亡，母親回娘家復陽劉氏。常在舂陵鄉往來，與劉秀、劉演關係親密。南陽劉氏舉兵，更始元年(23年)，更始帝即位，劉演為大司徒，朱祜為護軍都尉。劉秀為行大司馬，至河北，朱祜再任護軍都尉。從戰河北，為偏將軍，封列侯(安陽侯→堵陽侯→鬲侯)。