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木薯及大米為主食，並配合海鮮與腰果入菜。 熱愛音樂和舞蹈的非洲人，在宗教儀式和活動中常有音樂和舞蹈的節目。傳統樂器主要由木材，水果和動物皮製成。蕭比木琴音樂(Chopi Timbila)與古勒‧沃姆庫魯祭祀和面具舞(Gule Wamkulu)被列入聯合國的非物質文化遺產名錄。 莫三比克島為世界文化遺產(Island