它的计划包括几次登山

登山运动是体育运动的一类。运动员徒手或使用专门装备攀登各种不同地形的山峰或山岭。可分为*[[金字塔]]形兵站式登山、阿尔卑斯式登山和技术登山等数种。始于十八世纪八十年代。1786年8月8日[[法国]]医生[[巴卡罗]]与石匠[[巴尔玛]]结伴第一次登山上[[阿尔卑斯山]]的最高峰[[勃朗峰]]（海拔4,807米），次年，由青年科学家[[德·索修尔]]率领的十九人登山队再度登上勃朗峰，世界登山运动从此延生。因此项运动首先从阿尔卑斯山区开始，故也称为“阿尔卑斯运动”。从1786年至1865年间，阿尔卑斯山脉海拔3,000-4,000米以上的高峰，相继为登山运动员登上，国际登山史上称此一时期为“阿尔卑斯的黄金时代”。

==注意事项==

登山对人的身心健康大有好处，但也潜伏着一定危险。为了保证安全，应该做到；