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烹饪

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''' 烹饪 ''' ,又称 [[ 烹调 ]] 、烹煮、炊煮、造饭、做菜,指将 [[ 食材 ]] 处理并制作成 [[ 食物 ]] [[ 菜肴 ]] 、餐点、 [[ 膳食 ]] 的方法。一个好的菜肴,色香味形俱佳,不但让人在食用时感到满足,而且能让食物的 [[ 营养 ]] 更容易被人体吸收。不同的文化会用不同的方法料理食物。
==烹饪方式==
===用油加热===
* [[ 烹 (烹调方法)|烹]] [[ 食物 ]] 先用急火热油炸过,再加调味汁翻炒。
* [[炒]]
** [[ ]] :先炒,然后加汤至熟
** [[ ]] :先炒,出锅前[[勾芡]] ** [[焖]]:先炒,然后加汤和调味品,微火至熟,亦作炆
** 焖:先炒,然后加汤和调味品,微火至熟,亦作炆
** 烧:先炒,加汤和调料后,微火至接近熟,再以旺火收汤
 
** 扒:先炒,加汤和调料后,微火至接近熟,再以旺火收汤,出锅前[[勾芡]],如同烧
 
* [[煎]]:用少量的油传热,使食物熟透。
 * [[炸]]:将食物浸在高温的 [[ 食用油 ]] 中,加热温度取决于 [[ 食材 ]] 。 * [[贴]]:是指调理 [[ 食物 ]] 时只用油煎其中一面。 * [[溜]]:先将主料炸(有的时候为炒)过后,另起锅,放入主料,加上勾芡的调味汁(称为 [[ 卤汁 ]] )而成。
===水热===
* [[汆]]:将食物置于沸水中或由冷变滚后烫熟;
 * [[ ]] :食材放入沸水中片刻 
* 煮:投入料物于汤内,加热至熟
 * [[ ]] :投入料物于汤内,旺火收汤,加热至熟 
* [[煨]]:主要用于不易酥烂的料物。宽汤旺火。
 * [[ ]] :温火久热。如同煨。
===汽传热===
* [[蒸]]:将 [[ 食品 ]] 原料放在 [[ 器皿 ]] 中,利用水蒸汽加热食物使其成熟的过程。
===其它===
* [[卤]]:把主食材放入 [[ 卤汁 ]] ,长时间微火煮,至主食材入味。 * [[酱]]: 又称滑,将已煎炸好或烫熟之食物,加入调好味,勾好芡之稠汁中拌匀,使 [[ 菜肴 ]] 上桌时滑嫩可口,其作法与烩很相似,但所用之汤汁比烩少,例如醋溜丸子。 
* [[糟]]:
 * [[熏]]:将食物放在 [[ 木头 ]] 或是其他材料上方,燃烧木头或其他材料使其生烟,附在 [[ 食物 ]] 的表面。 * [[烤]]:直接用火或者是热源将食物加热的 [[ 烹调 ]] 方式。 * [[焯]]:将 [[ 食材 ]] 放在开水中略微煮一下就捞出来 
* [[焙]]:用微火烘烤
 * [[炝]]: 将食物材料加上浓重的调味料而食之,一般分生呛与熟呛两种,生呛为将升的材料( 以海鲜为多) 经过适当处理后拌入浓重的调味料直接食用,如呛蟹,呛虾。熟呛为将浓重的 [[ 香辛料 ]] 加葱, ,[[ , ]],[[ , ]],[[ 花椒, ]], 等放入热油中散发出浓重的香气,再放入材料,如呛蜇皮,呛 [[ 白菜 ]] 。 * [[腌]]:指利用 [[ ]] [[ ]] [[ ]] 或其他调味料来保存食物。 * [[拌]]:把 [[ 酱料 ]] 与其他食物材料拌匀。 
* [[拔丝]]:将预先炸好的食材到入糖浆中,快速搅拌,使筷子挟起食材时可以拉出长长的糖丝。
 * [[盐焗]]: 把材料经过调味后,用 [[ 锡纸 ]] 包好,埋入炒热的盐堆内,以小火慢烧,使菜熟透而芳香,例如盐焗鸡。
==参考文献==
[[Category:427 飲食;烹飪]]
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