何栢良出生平民家庭, 小時候住在[[九龍城寨]]旁的徙置區, 父母更是小販, 他小時候亦會幫忙擺賣，年青時已做過各式各樣的暑期工, 他更說「袁和平那些戲，我做過茄喱啡！」。他直言考過包尾，也曾被踢出校。到了中六、中七，經一番努力成為考第一的學生。
2019年12月17日, 醫委會公布投票結果，現任委員港大感染及傳染病中心總監 何栢良獲5147票，醫學會前會長蔡堅獲5199票。兩人成功連任, 新一屆任期在明年1月24日生效，任期三年<ref>{{cite web|url= https://news.now.com/home/local/player?newsId=373747 |title=何栢良蔡堅成功連任醫委會委員|date=[2019-12-17]}}</ref>。
==經歷==