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古籍紀載冬蟲夏草是藥性溫和、陰陽並補、無副作用，可藥用又可食用的高級滋補品，與人蔘、鹿茸並列三寶，而近期又因為被中國奧運金牌選手食用因而名聲大噪

冬蟲夏草（菌絲體）被推薦的實證功效(好處)有哪些?

冬蟲夏草有哪些副作用?（使用禁忌）

野生蟲草有數百種，其中只有＂冬蟲夏草菌＂寄生於蛾科幼蟲上的成體，才能稱冬蟲夏草，也是目前最具醫療價值，價格最昂貴的品種

而冬蟲夏草價格在幾年前曾上漲數百倍，每公斤甚至達到20萬人民幣的天價（比鑽石黃金還貴），但由於野生蟲草有保存限制，再加上環境汙染、產量減少、假貨橫行等因素，近年已逐漸被人工培育的蟲草菌絲體所取代（以Cs-4菌株最具藥效）

如何抗疲勞是個大家都有興趣的話題，因為時間是公平的，每個人一天都只有24小時，如果能減少疲勞產生，對於增加效率及達成目標一定有莫大幫助，不管是在工作或是運動都是如此

減少乳酸堆積：乳酸是人體在無氧運動時，細胞所生成的副產物，會引發肌肉疲勞而停止動作，而在鼠類研究中發現，服用蟲草菌絲體能減少乳酸堆積，延長20%－94%的運動時間註２改善慢性疲勞的3種保健食品

說到癌症，總不會認為會在自己身上發現，但真相是罹癌率年年倍增，根據國際抗癌機構調查，全球每年就有1600萬人罹癌，平均約6分鐘就有一人被診斷出癌症，這些數據告訴大家癌症已不在事不關己，而是該學習如何防範

除了細胞毒性外，蟲草菌絲體還具有增強免疫、促進癌細胞凋亡、抑制癌細胞RNA、抗氧化、抗血管新生等功效，為目前癌症預防領域的明星藥草註６

第二型糖尿病可說是現代人的富貴病之一，是缺乏運動及飲食精緻化所帶來的結果，代表的身體的胰島素分泌不足或相對不足（胰島素抗阻），使細胞無法利用血糖，造成血糖過高

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血脂過高是現代人健檢最常發現的異常，雖然表面上看起來不痛不癢，也沒有立即的危害，但真相是血管中的膽固醇及三酸甘油脂一旦過高，便容易引發血管硬化，提高1到3倍的心腦血管疾病發生率