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紅藻在海水中生長的深度可達200米，在潮間帶則多生於[[岩石]]的背陰處，石縫或石沼中，也有少數喜生於暴露的風浪大的岩石上。大多數種類固著於岩石上或其他生長基質上，也有附生或寄生在其他藻體上的。紅藻中，有一些營養豐富、味道鮮美的食用種類如[[紫菜]]、 [[麒麟菜]]、[[海蘿]]等；還有一些重要的經濟種類，用來提取[[瓊膠]]和[[卡拉膠]]，如[[石花菜]]、江蘺、麒麟菜等屬植物 <ref>[https://www.zhiwutong.com/mingci/10-17/9756.htm 红藻门（RhodoPhyta）]，植物通，2006-10-17</ref> 。