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武术套路
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武术套路是一连串含有技击和攻防含义的动作组合。
套路是中国武术及其他东亚武术的中一种独特形式,也是区别于其他武术的一大技术特征。 其实不论地域和流派,但凡武术,除了体能、力量、速度、反应、准确度的锻炼外,更重要的是一些临敌攻防时的拆解技巧,这是任何种类的武术都不缺的。不过似乎只有东亚武术有把这些技巧凝固为“招式”,并且把一连串攻防常用的招式串连为“套路”,供纪录及平素操练时使用的习惯。
==成因==
对于中国武术套路形成的原因,还缺少一个统一的认识。有人认为[1]套路的产生原因是为了提高士兵身体素质,增强战斗力;或者是为了表演而加强艺术性的成分。但是也有人认为[2]套路是为了保存武术的技击动作,作为武术的基本训练手段。还有人从中国传统的礼仪出发,认为武术套路的产生是出于礼节性的需要。
==作用==
东亚武术各家各派都有表现自己门派特色的许多套路,而且套路多是循序渐进的,初学者和资深者,练习的套路也不一样。
传统武术中,套路练习初期多是分开来一招一招练的,让学习者体会运气使力,攻防技击的含义。而这种练习反复不断地进行,正是为了在实战中能够条件反射式的使出相应的招式,也可以仔细体会招式的功效。例如号称“半步崩拳打天下”的形意拳大师郭云深,对敌总是使用一个招式崩拳,而且严格来说只是半个招式,但是却足以击败对手。
==影响==
武术的传习,不外乎“形”、“法”和“功”──“形”是动作的模仿;“法”是动作在实战上的使用方法和技巧;“功”包括对体能、力量、速度、反应、准确度的要求,以及对“法”的应用的娴熟程度,甚至对拳种的风格、风味的掌握和流露。
套路对技击技巧的“形”,的确有保存、纪录的作用(特别是在不擅使用图画、文字的社群中)。不过初学者以套路作为武术基本训练时,往往只是以套路作为锻炼体格的体操,传授者未必会对套路中的“法”(实战技巧)作太详细的解释。如果光练套路,特别是单人套路(非对拆套路),更缺少对抗性的操练,加上套路的确有为表演而加添的艺术成分,这些因素有时会让某些套路的从习者变得盲从、僵化,知其然而不知其所以然,只懂打出漂亮的花拳绣腿,而不知道如何把套路中的技巧应用在实战上。因此,目前的武术运动员虽然同时很快的学会多种风格迥异的套路,但是对于其技击和攻防含义大多并不清楚。
由于太极套路被普遍当作工闲时的保健操来传授和练习(有些国家体委新创的太极套路,更是专门只为这原因而开发),上述的弊病在太极界也尤为明显。对套路中招式的应用方法不甚了了的传授者,实在大有人在。
因此,实战经验比较丰富的武术从习者,往往对“散手”的应用更为重视。为弥补套路竞赛在实战上的不足,中国近年也积极发展散打比赛。
套路是中国武术及其他东亚武术的中一种独特形式,也是区别于其他武术的一大技术特征。 其实不论地域和流派,但凡武术,除了体能、力量、速度、反应、准确度的锻炼外,更重要的是一些临敌攻防时的拆解技巧,这是任何种类的武术都不缺的。不过似乎只有东亚武术有把这些技巧凝固为“招式”,并且把一连串攻防常用的招式串连为“套路”,供纪录及平素操练时使用的习惯。
==成因==
对于中国武术套路形成的原因,还缺少一个统一的认识。有人认为[1]套路的产生原因是为了提高士兵身体素质,增强战斗力;或者是为了表演而加强艺术性的成分。但是也有人认为[2]套路是为了保存武术的技击动作,作为武术的基本训练手段。还有人从中国传统的礼仪出发,认为武术套路的产生是出于礼节性的需要。
==作用==
东亚武术各家各派都有表现自己门派特色的许多套路,而且套路多是循序渐进的,初学者和资深者,练习的套路也不一样。
传统武术中,套路练习初期多是分开来一招一招练的,让学习者体会运气使力,攻防技击的含义。而这种练习反复不断地进行,正是为了在实战中能够条件反射式的使出相应的招式,也可以仔细体会招式的功效。例如号称“半步崩拳打天下”的形意拳大师郭云深,对敌总是使用一个招式崩拳,而且严格来说只是半个招式,但是却足以击败对手。
==影响==
武术的传习,不外乎“形”、“法”和“功”──“形”是动作的模仿;“法”是动作在实战上的使用方法和技巧;“功”包括对体能、力量、速度、反应、准确度的要求,以及对“法”的应用的娴熟程度,甚至对拳种的风格、风味的掌握和流露。
套路对技击技巧的“形”,的确有保存、纪录的作用(特别是在不擅使用图画、文字的社群中)。不过初学者以套路作为武术基本训练时,往往只是以套路作为锻炼体格的体操,传授者未必会对套路中的“法”(实战技巧)作太详细的解释。如果光练套路,特别是单人套路(非对拆套路),更缺少对抗性的操练,加上套路的确有为表演而加添的艺术成分,这些因素有时会让某些套路的从习者变得盲从、僵化,知其然而不知其所以然,只懂打出漂亮的花拳绣腿,而不知道如何把套路中的技巧应用在实战上。因此,目前的武术运动员虽然同时很快的学会多种风格迥异的套路,但是对于其技击和攻防含义大多并不清楚。
由于太极套路被普遍当作工闲时的保健操来传授和练习(有些国家体委新创的太极套路,更是专门只为这原因而开发),上述的弊病在太极界也尤为明显。对套路中招式的应用方法不甚了了的传授者,实在大有人在。
因此,实战经验比较丰富的武术从习者,往往对“散手”的应用更为重视。为弥补套路竞赛在实战上的不足,中国近年也积极发展散打比赛。